저녁으로 중식을 선정한 어느 아름다운 날
간짜장 & 탕수육 조합... 기깔지다 기깔져
더빙할 때 아니면 평소 촬영에 마이크 안 끼는데
간짜장 비비는 소리 잘 들리게 하려고 낀 나 어때요
편집하는 나에게 주는 선물이랄까
때깔이 아주 좋습니다ㅎ
엄마아빠표 고춧가루 배웠다 배웠어
[탕수육 간장 없이 못 먹는 사람] 이거 만들었어요 간장
김치? 어딜 빠져~
오늘도 오른쪽 시선이 따갑다
어렸을 땐 무조건 짬뽕파였는데
단무지 싹 감아 올린 짜장면?
없어서 못 먹는다 전해라
다이어트 하면 무서운 점
먹는 행복이 너무 극대화 됨..
조만간 다이어트 다시 시작해야지 맘은 먹었는데
실행이 안 되실게요
다 먹자고 하는 일인데 말이야~
역시 나에겐 먹는 행복이 1순위닷
짜장면 물려서 탕수육 공략
입 긴 먹방 끝
다음 날
새야 산책 겸 식재료 사러 왔어요
벌써 초당 옥수수가 나오다니
작년 여름 처음 먹어보고 반해서 매년 여름만 오면 생각남
왠지 없으면 허전템인 애호박도 사구요
찌개에 들어간 두부 사랑하는 사람
찌개용 두부 두 개 겟
너무 더워가지고 땀이 났어요
장 볼 때마다 과소비해서 요즘엔 메모장에 써가는데
[내 메모장에 없는 게 8할;;;] 마트에 초당옥수수가 나와서
초당옥수수 샐러드 해먹으려고요
밥 간단히 해먹고 싶을 때 먹을 간편 카레 & 짜장
식품 저장고(?)에 모셔두고
자 테트리스를 시작해보지
냉장고는 주기적으로 파먹긴 하는데.. 왜 비워내질 못 하니
이게
저번에 언박싱 했던 스윔웨어예요
[그냥 옷으로 입기도 괜찮고] 그냥 옷으로 입고 있어요 이렇게 생겼고
길이도 딱 적당해서
[부담스러울 때 수영복 위에 입어주기 좋을 듯!] 이게 수영복은 아니고 수영복 위에 입는 건데
수영복 입고 물놀이 하다가 젖고 나서
좀 민망하기도 하고 춥기도 하잖아요
그럴 때 입어주면 좋은
그런 옷이에요
[머릿결 남아나질 않는 장마시즌 시작] 오늘은 너무 습해서 머리가 금방 풀릴 것 같은데
촬영을 하나 해야 돼서
고데기를 해주게쓰
물결 고데기를 해주겠어요
곧 붙임머리를 떼고 중단발로 돌아올 계획이라
그 전까지 고데기로 이리저리 괴롭히는 중
아..! 여러분 그..
물광
[화잘먹 촉촉템을 발견했지 모예요] 촉촉한 거 좋아하시는 분들 꼭 이거 써보세요
정샘물 에센스 물크림
이거 기초 다 하고 크림까지
[기초 마무리 단계에서 발라주면 되는 에센스 제형] 다 바른 상태에서 짜서 이렇게
롤링한 다음에
내가 물광 내고 싶은 부위에 흡수시켜주고
다 흡수되면
[그 후에 선크림 바르고 기초 쌓으면 돼요] 선크림 바르고 그 다음 화장하거든요
완전 이런 광이
속광이 이렇게 잡히는 느낌이에요
(이렇게까지 자세히 보고 싶진 않았어요)
적당한 커버력을 가져가고 싶은데, 매트한 거 싫다..?
이런 촉촉템들 기초 단계에 써보세유..! (내돈내산)
긴머리 자르려니 왜 아쉬운데..
(그치만 나도 이제 머리 벅벅 감고 싶어요)
겟레디는 열심히 찍었는데 늘 똑같은 것 같아 수납 중
여름의 맛을 즐기기 위해 점심은 초당옥수수 샐러드 당첨
벌써 6월 말인데 여름 느낌이 덜 나지 않나요..? (성에 안 참)
더 더워지란 말이야...ㅠ
글애도 여름 식재료들이 슬슬 나와서 신이 나긴 해
옛날에 여름이면 엄마가 옥수수를 잔뜩 쪄줬었는데..
그땐 귀한 줄도 모르고 쳐다도 안 봤더래지..
자취하니까 설거지 박박 줄이려고 쪄 먹기도 귀찮..
[두리분이 식탁에 봄을 선물해주셨다..] 두리분이 선물해 주신
[어쩜 이렇게 천사들만 있을까] 테이블 매트랑
오늘의 아점
[1년 만에 다시 만난 초당옥시시] 잘 먹겠습니다
(벌써 초당옥수수가 나오다니)
널 조금 더 빨리 알았으면 어땠을까..
어떠긴... 씨를 말렸겠지^^;
초여름 하면 초당옥수수 찾아 먹게 되는 고정 루틴이 생겨버려따
테토녀의 루틴 1. 건강한 첫 끼 먹기 성공~!
오늘은 요렇게 갑니다
(자영업 모드 on)
카페 하면서 정말 신기한 게
그날따라 많이 나가는 메뉴가 정해져 있어요
오늘은 고소미와 크래프트 콜라가 1, 2위를 다투는 중
나도 더운 날엔 크래프트 콜라가 땡기긴 해..
안녕하세요~
허? (놀람)
(반가움에 헤드뱅잉) 정말 반가운 손님이 오셨어요
놀람 + 반가운 마음에 한껏 쉐킷 쉐킷
일 년 전 카페 오픈하기 전에 찾아와주신 구독자님인데
개업 전이라.. 테이블도 없고 드릴 수 있는 건 커피 밖에 없었거든요
오셔서 저에게 큰 힘을 전해주고 가신 고마운 분들이라 늘 잊지 못하고 있는데
일 년이 지나 이렇게 또 와주시다니 super 감동...
이 크래프트 콜라가 그렇게 드시고 싶었대요 ㅋㅋ ㅜㅜㅜ
시그니처 고소미도 주문하심
더 맛있게 만들 수 있는 주문 어디 없나
드시고 싶었던 음료가 많다고 총 3개를 주문해주셨어요 ㅠㅠ ㅋㅋ (귀엽)
고소미부터 완스엉
허니몬은 시나몬 파우더 올리고
꿀큐브 큼지막한 거 하나 올려 나갑니다
제일 기대하셨다던 크래프트 콜라
더 맛있게 만들어야지 (아자)
레몬 웨지 + 로즈마리 올려서 나가기
시간 날 때 로즈마리 손질
로즈마리를 샀는데 나무(?)가 왔어요
크래프트 토핑으로 올릴 만한 예쁜 사이즈로 잘라주기
얜 진짜 트린데..
여름이면 크래프트가 효자 메뉴이기 때문에
두둑하게 준비 완
[오늘 저녁 준비] 뭐 먹을까 하다가 집에 있는 걸로 먹으려고요
이거 롤유부초밥
세모난 유부초밥은 익숙한데
[사실 만들기 쉬워 보여서 산 게 큼ㅎ] 신기하게 생겼어요 이렇게 넓적하게 생겼거든요
근데 김도 있어요
짜줄게요
핫걸의 덕목. 요리 전 손 씻기 우후훗
유부 : 짜질게
아침부터 강아지 편안해지는 음악 틀어놨는데
평온해지는 걸 넘어서 사람도 잠이 올 지경
구덕자들께 뜻밖에 평온함 선사
이 유부김밥(?) 밀키트에는 김도 있더라구요
단짠의 조합... 배우신 분인 거지
삼각 유부초밥은 입 벌려서 밥 넣어주기 번거로웠는데
이건 말아주기만 해도 돼서 난이도 극 하
미래 자녀 소풍 메뉴 10년 미리 확정
같이 들어 있던 소스
깨까지 뿌려주면 요리.. 아니 조리 완성
오늘 저녁은 아니고
(지나치게 솔직하셔) 이따 더 먹을 거 같긴 해요
밥 먹고 물 마시면 안 좋대서 먹기 전 마시는 습관 생김.. (뭔 차이지)
bgm과 함께 고요한 식사 타임
(소스는 불호)
bgm과 함께 고요한 식사 타임
다들 강아지가 되..
요즘 바빠서 달리기도 요가도 잘 못 가고 있는데
입맛만 좋아서 큰일나써효
(리필 완)
구충약 먹을 때가 됐나..
뒤 돌아서면 배가 고프네
장보다가 할인 하다가 산 소고기로 피날레
강경 돼지고기 파인데
가끔 이렇게 소고기 땡길 때가 있그등요
스우파 나오는 화요일은 멀고도 멀다
양파랑 아스파라거스 같이 구워줬는데
느끼함 잡아줘서 딱 좋코요
추성훈씨 유튜브 밥 친구 삼기 딱 좋음 ㅎ
밥을 넘 야무지게 드심 (나처럼)
전생에 곰이었을까
9시간 자도 잠이 오는 건 왜일까
굿모니이이잉~
저의 아침 루틴은 늘 그렇듯
정수 500ml
그리고 유산균
지금 먹는 유산균 너무 잘 맞아서 역대 장기 섭취 중
엄마가 쌀을 보내주셔서 고이 모셔둡니다
(고이가 뭔 줄 모르는 사람)
냉장고를 비워야만 해
오늘도 역시나 샐러드로 지난 밤의 죄를 씻어봅니다
(갑자기 눈 마주친 고사리 물 주기)
이 실리콘 지퍼백 가격이 사악한 편이라 조금 놀랬거든요
근데 너무 좋음... 세척도 왕 편해요
그리고 무엇보다 채소 담아 놓으면 상태가 굿
자색 양파가 나와서 햄볶해요
이제 보내줄 때가 되기 직전인 방토도 구출
+ 청양고추
저번에 먹고 넘 맛있어서 어게인 훈제샐러드
오리 익혀주는 동안 소스 만들기
오늘도 정량은 없꾸요
오로지 맛을 상상하며 만들어보는 #뇌시피...
노르스름해야 맛이 더 좋드라구요ㅎ (머스타드 추가)
(훈제는 바짝 익히는 게 내 스탈)
오리 훈제 냄새가 다 뒤집어 놓으셔따~
잘 먹겠습니다
저번에 해 먹고 너무 맛있어서
또 해 먹는 거예요
상큼한데 또 고소해서
당분간 내 최애 샐러드가 될 듯
옛날에는 샐러드 드레싱은 무조건 사먹었는데
직접 만드는 게 어렵지도 않고
조금씩 남아서 버리는 게 없어서 좋음 ㅎ
멍 때리면서 먹는 이 고요함 좋타
(갑자기 뭐 생각남)
[내가 날씨에 컨디션과 기분이 바뀌는 사람인 걸] 날씨에 영향을 받는 사람이라는 걸 몰랐었는데
[제주 와서 느끼는 중] 아주 많이 받는 사람인 것 같아요
[제주도는 장마 기간에 습도가 굉장히 심하거든여] 지금 제주도가 장마 시즌이거든요
육지에서랑은 아예 다르고
(습해서 환기를 못 할 정도)
[해무도 심하고.. 가끔 집에 곰팡이 피지 않을까 걱정돼요] 해무랑 이런 습기가 가득 차서
바닥도 끈적끈적해지고
제습기+에어컨 (심하면 난방도 돌려야 함) 풀가동 시스템
[저는 습도는 생각을 못했는데.. 이게 좀 많이 불편해요] 너무 습하거든요
이 시기가 지나면 진짜 여름처럼 해 쨍쨍하고
그런 날이 오긴 하는데
[환기도 못 시키고 어항 속에 들어온 느낌인 장마 시즌ㅠ] 그 전에 이런 꿉꿉한, 창문도 못 여는
이런 시즌을 보내야 돼서
이게 너무 안 좋은 것 같아요
이럴 때마다 축축 처지고 의욕도 줄어들고
[몸도 피곤한 것 같음...] 다 하기 싫고 이런 것 같아요
얼른 해 쨍쨍 여름이 왔음 좋겠따
제주 습도에 적응할 길이 멀다 멀어
습도도 막을 수 없는 나의 숙제 : 똥책
나갈 때 절대 잊어서는 안 될 것들 문 앞에 모아 놓은 나
저 요즘
[외출 전 꼭챙템] 외출하기 전에 '아치스본 프로'라고 하는데 이거를
'바르너 아치스본 프로' 착용해주고 나가고 있어요 이게 뭐냐면
발 아치를 안정적으로 잡아주는 요물입니다요
[발 아치 super 불안정파..] 제가 발 아치가 되게 불안정한 편이거든요
[발 아치가 불안정하면 오는 영향] 아치가 불안정하면 운동할 때 타겟팅이
1. 내가 원하는 부위에 운동을 해도 타겟팅이 잘 되지 않음
[2. 종아리 열감, 부종이 오기 쉬움] 저는 열감도 꽤 있는 편이었고
종아리 부종이 엄청 심한 편이에요
[옛날에 하지정맥류 약도 먹었었는데..] 종아리 붓는 거 이 부종이
[지나 보니 그게 문제가 아니더군요] 오래 방치하면 엄청 안 좋은 게
셀룰라이트처럼 굳고
[발 아치가 불안정한 게 부종에도 많은 영향을 끼치더라구요] 체형 변화로 이어질 수가 있어요
종아리 모양이 전체적으로 예쁘지 않게 잡히는 거죠
그걸 교정하기 위해
암튼 그래서 착용하고 있는데 너무 좋음
제가 하루에
(일주일 평균 걸음수) 걷는 걸음수도 많고
새야 산책도 한두 번씩은 꼭 해야 되고
[오래 서있고, 활동량이 많다 보니 필수더라구요] 러닝도 하고 있고 일어서서 일하기 때문에
다리에 오는 부담이 되게 크거든요
이걸 해주면
[다리의 피로도가 달라요...] 다리가 엄청 편안해지는 느낌이에요
아치가 불안정하다 보니까 러닝 하면서
[어렸을 때부터 발 안쪽(아치) 힘이 약하다 보니] 발목 안쪽으로 삐끗하기도 하고
[자주 꺾였거든요] 엄청 많이 접질렀어요
이렇게 생겼는데
[매번 발 아치 신경 써주기 힘들 때] 이거를 그냥 쏙 넣어주면 됩니다
[이거 하나 넣어주면 교정이 되니까]
발 아치 신경 쓰면서 발 안쪽에 힘주면서 걸었었는데
이 발 안쪽이 딱 편안하게 잡혀요
이거 넣어주면 저절로 발바닥 힘에 균형이 생겨요
[새야 오랜만에 미용했는데 괜히 했어요] 이모 삼촌 보여주세요 안녕하세요
이유 = 넘 귀여워서 심장 아픔
너무 편해
요즘 발바닥이 편하니 산책 환경 아주 조은 것
훈훈한 뒷모습 컷
(그리고 현실 카메라 줍줍)
같이 좀 가실게요 백설기씨
강아지 물은 하루에 2-3번씩 갈아줘야 한대서
새로운 시원한 물 대령이요
재밌었엉?
이번 여름에
도트가 유행이래요
도트 스커트를 사려고 막 보다가
진짜 사고 싶었던 게 있었는데
런던 브랜드였어요 [수사무사]라고
[재입고 예정도 모르겠고] 근데 아무리 찾아도 그게 솔드아웃이고
[중고 제품도 없고] 한국에서 다시 되파는 것도 없고 중고도 없고
[구할 곳이 없어서 포기하고] 그러더라고요 아쉬운 마음에
둘러보다가 다른 옷을 사봤어요 수사무사에서
[속상한 마음을 쇼핑으로 푼 그런.. 금융치료랄까..?] 왔어요. 근데 생각보다 빠르게 왔어요
여기 게 되게 클래식한 느낌인데 예쁘더라고요
제가 꽂히는 건 해야 하는 기질이 쩜 있어서..
이걸 샀어요 그 도트 스커트가
[미디스커트가 품절이다?] 미디스커트였는데 그게 없어서
[오케이 그럼 난 미니라도 사겠쓰] 미니로 시켜봤어요 그냥 짧은 거라도
귀엽죠 이게 미디는 얼마나 예쁘겠어요
은은한 살구빛?
[비치는 소재라 안에 레이어드 해야 하지만] 이렇게 비치잖아요 그래서 안에 속바지나
스커트를 꼭 입어야 돼요
티셔츠에 입어주면 넘 귀엽겠짜나
예쁘죠? 티셔츠랑 입으면 예쁠 것 같아요
그리고 이것도 샀어요
[여름을 준비하는 자세 = 민소매 사기] 이거는 상의인데 뒤에가 포인트예요
등에 이렇게 허리끈
등이 파이고 허리끈이 있어서 여기 러브핸들을
[예쁜 옷을 입으려면 여름에 발등에 불 떨어지는 거지 모..] 살 빼고 입어야 하는 그런 룩
그리고 이것도 상의이고
엄청 비싼 재질은 아닌데
(소신발언... 재질은 쏘쏘) 좀 비싸다
상의이고
레몬 컬러예요
[이것도 예쁜데 조금 더 더워지면 입어야게쓰요] 이렇게 입어도 되고 좀 활용도가 있는 친구입니다
이것도 구매해봤어요
[요즘 미디스커트가 왜이리 좋은지] 요즘 미디스커트에 빠져서
그래도 만족스러운 여름 옷 쌰핑
오늘은 이렇게 입고 출근하께요
안에는 베이스레인지랑 밖에는
리본빛 입어줬어요
최애 운동화에도 아치스본 필수
이렇게 잘 신는 신발에 아치스본 프로를
저는 이렇게 항상 넣어놓고 있습니다
넣어놓으면 꾸준히 신어주기 아주 좋음
출근을 해보자
가볼게요 안녕
(출근)
일하는 거 배속 해봤는데
좁지만 바쁘게 움직이는 팔 다리..ㅋㅋ
이렇게 서서 일하는 시간이 많다 보니
(일하고 나서 늘 디폴트였던.. 평소 붓기) 다리도 아프고 붓는데 이거 쓰니까 훨씬 괜찮아졌어요
이제 아치스본 프로 없이 일 못한다 전해라...
〈샨티 pho〉
퇴근하고 오랜만에 쌀국수
신 거 좋아해서
착즙 수준 즙내기
쌀국수와 짜조는 짜장면과 탕수육과 같은 콤비
이 바삭한 짜조 좋아하는데
피가 바뀌어서 너무 좋타 (행복)
역시 오랜만에 먹는 쌀국수는 사랑이지 뭐
이 날 엄청 더웠는데
더운 날엔 이열치열
은 무슨 등 땀에 다 젖음...ㅎ~
제주 중문에 점점 파도가 올라오고 있어요
여름이 온다는 거지... (두근)
행복하게 오후 서핑까지 끝
파도가 좀 커서 이리저리 굴러 댕겼지만
꿋꿋하게 넘어지지 않으려는 기린 핏 아이..
이 맛에 땀 흘리쥐
하루 마무리는 양꼬치+마라탕+쏘맥
마라탕 지이이이인짜 오랜만에 먹어요
마라탕 오기 전에 향라새우+양갈비 뽀시기
오랜만에 먹는 마라탕의 맛은
맛있긴 해
쏘맥 꿀떡꿀떡 넘어가는 맛
(양꼬치랑 싸우는 중)
다비치 - 사고쳤어요
마라탕 쏟는 엔딩... (사장님께 사죄드렸어요...)
근데 다행히 소재가 괜찮아(?)
(쓸데없이 긍정적) 다시는 흰 옷 입고 빨간 음식 먹지 않겠습니다
[서울 가는 날] 오늘 서울 갈 때 입을 옷입니다
남방에다가 뷔스티에랑 치마 입으려고요
[오늘의 ootd] 오늘은 이렇게 입었습니다
+ 마라탕이 쏘아올린 붓기
오늘도 많이 걸어야 하기 때문에.. 부탁한다 친구야
아치스본 프로를 깔아줬어요
신발끈까지 예쁘게 조여주면
꼭 두고 온 거 생각나더라..
최대한 가볍게 걸어본다 (응 무거워)
어우 많이도 부으셨어요
옛날에 주 1회 마라탕 했는데
[어떤 삶을 살았던 거니...] 요즘은 진짜 안 먹거든요 거의 두 달에 한 번?
이제 못 먹겠어요
[이제는 마라탕이 너무 자극적이게 느껴지고] 속이 너무 다음 날에 더부룩하고 기름진 느낌?
[몸이 느끼해지는(?) 느낌] 깨끗하지 않은 느낌
저한테는 이제 안 맞는 거 같아요
마라탕.. 더 줄여봐야겠음
챙겨나온 유산균 털업
가방이 너무 커서 발이 불쌍한 상황
여러분 저 재교정해요... 하하 (쓴웃음)
호기롭게 유지장치 안 낀 자의 최후랄까
이가 살짝 벌어져서 상담 받아봤는데
심한게 벌어진 건 아니라서
투명교정으로 1년 안으로 가능하다기에 진행하기로 했어요!
누가 보면 엽떡 사러 서울 온 줄 알겠네
(사실 것두 맞음 헤헤)
제주에서는 엽떡 밀키트도 귀하다구
언니들 나눠 줄 엽떡까지 사서 가벼운 발걸음으로 집에 가보쟈앗
[떡볶이 물물교환 하고 왔어요] 떡볶이 친한 언니한테 선물했는데
상추랑 생미역을 주셨음
[안 그래도 미역국 땡겨서 소고기 사놨었는데] 오늘 저녁을 생미역 선물 받은 걸로
[너 잘 걸렸다] 미역국을 먹어야겠어
생미역은 처음 먹어보는데
되게 진하대요
(한번 씻어보까?)
파릇파릇한 느낌?
생미역은 처음인지라..
뭐 미역이 똑같겠지~
일단 끓이던대로 끓여본다
이미 불려져 있는 미역이라 별로 많지 않아 보였는데
얘가 왜 이렇게 증식을...
(결국 냄비 두 개로 나눴는데도 버거워 보임)
그리고 생각보다 너무너무 짜요...ㅋㅋㅋㅋㅋ
간보고 놀랜 혀 수박으로 중화
ㅋㅋㅋㅋㅋ 저 31살입니다. 수박 썰 줄 안다구요!
작은언니가 쿠팡으로 선물해줘서 먹는 올해 첫 수박이에요
와 근데 진짜 너무 맛있음
역시 수박은 멈출 수 없는 맛
[물 들이붓고 부어 완성된 미역국] 엄청 진하게 우러나왔어
오늘의 저녁
미역을 진짜 좋아하는데
[저는 미역을 진짜 지이이인짜 좋아해요] 필요한 날 먹을 수 있게 됐다
밥 없이 미역국만 먹는 것도 좋아할 만큼
너무 좋아하는데..
생미역은 진짜 다르긴 다르더라고요
고소 + 파래처럼 엄청 부드러움
이번에 엄마가 담가준 김치인데
진짜 맛있어요
지금까지 미역국은 가짜 미역국으로 느껴질 지경..
(이미 미역이 짭쪼름해서 간을 안 해도 됐었을 듯)
저 완전 집중해서 먹는 거 보이시나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 맛있다 (진심 200퍼)
이게 짭짤하다고 느꼈었는데
소금의 짠맛이 아니고
바다의 짭쪼름한 맛?
[뭐가 다른 거냐 하겠지만..] 소금은 물리는데 이거는 안 물려요
소금은 많이 들어가면 느끼하고 물을 계속 마시고 싶은데
이 짠맛은 그냥 자연스럽달까요... 목도 안 마름
(완-뚝)
깔끔... 완벽한 식사였다
스우파 범접 메가크루 영상 보신분...?
전 48273번 밖에 안 봤어요
첫 번째엔 소름 돋고, 두 번째엔 짜릿했고, 세 번째 볼 땐 눈물 살짝 흘림
(수박러버의 등장)
수박 먹고 싶어~?
[산책... 수박... 조심해야 할 단어+1] 수박 먹었잖아 그만 안 돼
똥책 겸 쓰레기 버리기
소화시키러 가볼까
오늘도 그녀에게 리드 당하는 삶..
내리막길로만 리드함
오르막길엔 드러누워버리는 효견
(힘들면 맨날 안아줄게)
[새야가 날 산책시켜 준 건 아닐까] 새야 산책까지 하고 왔습니다
오늘 서울 다녀왔는데
발 아픈 것도 하나도 없고
원래 밤이면 종아리가 항상 붓거든요
종아리가 붓지도 않고
[하루의 피로감이 덜 한 느낌..?] 확실히 하루의 피로감이 다른 것 같아요
제가 요즘 항상
신고 다니는
#바르너 아치스본 프로
[거의 2주가량 늘 착용해 줬어요] 거의 2주가량 내 분신처럼 함께했거든요
일할 때나
(잠깐 산책할 때도 꼭 크록스에 넣고 나감) 산책할 때나 잠깐 나갈 때도 꼭 착용을 해줬는데
체감했어요
(대박적인 게.. 우선 신은 순간부터 다리가 편해져요) 저의 변화를
발 아치가 무너져 있는 사람이다 보니까
(효과적이었던 부분) 1. 종아리 알 부각도 덜해지고
불안정했던
[2. 발 아치의 밸런스가 좋아짐] 아치가 되게 안정적이게 된 느낌이었어요
제가 사진을 찍어봤는데
보여드릴게요 왼쪽이
착용하기 전의 모습이고
오른쪽이 2주 동안
아치스본 프로를 착용한 뒤의 모습이에요
2주 동안인데도 차이가 엄청 심하지 않아요?
이게 사진상보다
[실제로는 종아리의 열감, 통증이 덜하고 둘레도 달라졌어요] 두께가 정말 달라진 느낌이었어요
강력 추천하게 됐는데 그 이유가
(착용 X / 착용 O) (발 아치 균형이 잡히니 허벅지에 힘도 잘 느껴져요)
발 아치를 제대로 잡아줘서
체중이 한 쪽으로 쏠리지 않게
골고루 분산시켜주고
[저처럼 많이 활동하거나, 서 있는 분들] 많이 서계시거나 러닝을 많이 하거나
[다리의 피로감이 심하신 분들은] 다리를 많이 쓰시는 분들은
이걸 착용하게 되면
종아리에 힘이 덜 들어가게 돼서
종아리 알 개선에도 많은 효과를 느끼실 수 있을 것 같아요 (저처럼!)
그 점이 너무 좋았어요
제가 은근
종아리가 고민이라 짧은 바지나 치마는 잘 안 입게 됐는데
여름이면
[이번 여름은 조금 도전해볼까.. 싶어요 ㅎㅎ] 숨기기에 급급했는데
이 점이 아치만 잘 잡아줘도 개선되더라고요
그게 너무 신기했어요
신어주기만 해도 발이 편안해져서
[아마 한 번 신으면] 아마 신어보시면 더 아실 수 있을 거예요
[나도 모르게 챙기게 되는 템이 될 거라 믿습니다..후후] 그리고 꾸준히 착용을 하다 보면
다리 라인 개선에도 분명 도움이 되실 거예요
안 넣고 다니면 더 불편하게 된지라
잘 신는 신발 3개 정도에 넣어놓고 다녀요
맨날 착용해주려고
걷기만 해도 다리 라인 개선에 도움도 되고
진짜 시원해요. 발 안마 받는 느낌이랄까..?
그리고 집에 와보면
[게다가 다리 붓기도 덜하니까 강력 추천] 다리가 확실히 덜 붓고
그런 점이 너무 좋았어요
그리고 꼭 이번에 사셨으면 좋겠는 게
두리분들을 위한
시크릿 전용 링크를 만들어 주셨어요
이 링크 통하면 더 저렴하게 구매하실 수 있답니다
근데 저는 단품보다
[단품보다 무족건 여러 개 구매 추천드려요] 3개 구성을 추천해드려요
[꾸준히 착용하는 게 제일 중요한데] 여러 개를 신발마다 넣어놓고
[여러 개 사서 미리 넣어놓기 좋그든요] 쓰는 게 더 편하기도 하고
그리고 제일 중요한 건
[3개 구매 시 개당 1만 원대] 3개 구성이 더 합리적이라는 것
그러니까 꼭 3개 구성 추천합니다
구독자 이벤트도 있어요
총 10분께 바르너 아치스본 프로를 드립니다
더보기란 보시고 참여하셔서 가져가세요오
꼭 써보세요 여러분
진짜 좋아요 저 이런 거
[이런 제품은 확실한 거 좋아하는 편이거등요] 추천 일부러 안 하거든요
제가 너무 자신 있게 추천해 드릴 수 있어요
[개인적으로 넘 추천드립니다] 너무너무 좋아요 진짜
씻고 자볼게요
[오늘도 시청해주셔서 감사합니다] 안녕