1
00:00:00.000 --> 00:00:01.700
블랙헤드의 위험한 점은

2
00:00:01.700 --> 00:00:04.340
우리 눈에 보이는 그 검은색이 다가 아니라는 거예요

3
00:00:04.340 --> 00:00:07.180
모공 안에 피지나 블랙헤드가 쌓여있으면

4
00:00:07.180 --> 00:00:09.100
모공이

5
00:00:10.240 --> 00:00:12.360
원장님 코가 왜 이렇게 깨끗하세요?

6
00:00:12.360 --> 00:00:12.961
코요?

7
00:00:12.961 --> 00:00:13.740
콧구멍?

8
00:00:13.740 --> 00:00:14.820
아뇨 블랙헤드가 하나도 없으신데요?

9
00:00:14.821 --> 00:00:15.380
아~~

10
00:00:15.380 --> 00:00:16.900
관리를 좀 받긴 했죠

11
00:00:16.900 --> 00:00:17.620
아 그러고 보니까

12
00:00:17.620 --> 00:00:21.100
PD님이 코에 블랙헤드가 좀 많으셔서 걱정이시구나

13
00:00:21.100 --> 00:00:23.280
원장님 블랙헤드 없애는 비결 좀 알려주세요

14
00:00:23.280 --> 00:00:26.720
안녕하세요 제일 예쁜 느낌을 추구하는 원장 이용석입니다

15
00:00:26.720 --> 00:00:29.240
(블랙헤드란? 쌓인 피지가 산화되어 검게 변한 것)
블랙헤드는 피지가 모공 안에 쌓여서

16
00:00:29.240 --> 00:00:33.100
공기와 접촉하면서 산화되어 검은색으로 변한 겁니다

17
00:00:33.100 --> 00:00:36.360
특히 얼굴에 피지 분비가 많은 코에 많이 생기는데요

18
00:00:36.360 --> 00:00:38.360
방치하면 얼굴이 지저분해 보이죠

19
00:00:38.360 --> 00:00:39.401
병원에 가고

20
00:00:39.401 --> 00:00:40.401
샵에 아무때나 가면

21
00:00:40.402 --> 00:00:41.540
얼마나 좋겠습니까

22
00:00:41.540 --> 00:00:44.060
현실적으로 불가능할 때가 많잖아요

23
00:00:44.060 --> 00:00:46.679
(집에서 할 수 있는 블랙헤드 관리법 3가지)
이번 시간에는 블랙헤드를 없애는 효과적인 방법

24
00:00:46.679 --> 00:00:48.919
세 가지를 알려드리도록 하겠습니다

25
00:00:48.919 --> 00:00:51.340
첫 번째 각질 제거입니다

26
00:00:51.340 --> 00:00:54.639
(각질이 쌓이면 막히는 모공)
각질이 쌓이면 아무래도 모공이 막혀 가지고

27
00:00:54.639 --> 00:00:57.279
피지가 쌓이고 블랙헤드가 생길 수가 있습니다

28
00:00:57.279 --> 00:00:59.280
(평소에 꾸준히 관리하는 것이 중요)
평소에 관리가 굉장히 중요하죠

29
00:00:59.280 --> 00:01:01.500
보통 산성 제품으로 사용을 하는데

30
00:01:01.500 --> 00:01:04.759
(각질을 제거해주는AHA성분)
기본적으로 AHA가 약간 각질 제거를 좀 해줄 수가 있거든요

31
00:01:04.759 --> 00:01:06.841
그래서 좀 가벼운 AHA 성분으로

32
00:01:06.841 --> 00:01:08.279
각질 제거를 한 다음에

33
00:01:08.279 --> 00:01:11.180
(각질과 피지를 융해 BHA 성분 토너를 사용)
BHA가 포함된 토너를 화장솜에 적셔서

34
00:01:11.180 --> 00:01:13.940
코 주변을 부드럽게 닦아 주는 걸 추천드리고요

35
00:01:13.940 --> 00:01:16.040
피부가 민감하신 분들은

36
00:01:16.040 --> 00:01:18.880
저농도 제품부터 시작하시는 것을 추천드립니다

37
00:01:18.880 --> 00:01:21.059
각질이 많으신 분이라고 한다면

38
00:01:21.059 --> 00:01:23.480
물리적 각질 제거도 괜찮습니다

39
00:01:23.480 --> 00:01:25.760
부드러운 스크럽을 해주시는 게 좋은데요

40
00:01:25.760 --> 00:01:28.079
피부에 상처가 날 수가 있어요

41
00:01:28.079 --> 00:01:33.199
자신이 없다고 한다면 피부과에 가셔서 관리를 받으신 걸 추천드리긴 합니다

42
00:01:33.199 --> 00:01:35.180
두 번째는 클렌징 오일입니다

43
00:01:35.180 --> 00:01:37.620
기름은 피부에 쌓인 피지와 불순물을

44
00:01:37.620 --> 00:01:38.679
부드럽게 녹여주고

45
00:01:38.679 --> 00:01:42.099
블랙헤드와 같은 모공 속 노폐물을 제거합니다

46
00:01:42.099 --> 00:01:46.480
각질이 두껍거나 피지 분비가 많으신 분들에게 특히 효과적입니다

47
00:01:46.480 --> 00:01:50.300
마른 얼굴에 부드럽게 3분 정도 롤링하면

48
00:01:50.300 --> 00:01:52.100
피지가 녹아서 나오면서

49
00:01:52.100 --> 00:01:54.052
약간 오돌토돌한 게 느껴집니다

50
00:01:54.052 --> 00:01:57.300
이때 물에 묻혀 유화 후 세안을 하시면 되는데요

51
00:01:57.300 --> 00:01:58.721
너무 자주 하지 마시고

52
00:01:58.721 --> 00:02:01.581
일주일에 한 2~3번 정도 해주시면 됩니다

53
00:02:01.581 --> 00:02:04.020
시작 전에 따뜻한 물이나 미온수죠

54
00:02:04.020 --> 00:02:07.040
또는 스팀 타월로 모공을 살짝 열어주면

55
00:02:07.080 --> 00:02:09.460
훨씬 더 좋은 효과를 보실 수가 있습니다

56
00:02:09.460 --> 00:02:11.359
메이크업을 하셨다고 한다면

57
00:02:11.359 --> 00:02:13.599
지우개 하는 게 당연히 좋고요

58
00:02:13.599 --> 00:02:15.720
(잔여물 남으면 모공이 막힐수도)
클렌징 오일 잔여물이 남으면

59
00:02:15.720 --> 00:02:18.400
모공이 막힐 가능성이 높아지기 때문에

60
00:02:18.400 --> 00:02:21.479
(폼클렌징으로 2차 세안 추천)
클렌징 폼으로 2차 세안을 하시는 걸 추천드립니다

61
00:02:21.699 --> 00:02:23.640
(너무 잦은 세안은 건조함 유발)
또 이렇게 너무 세안을 자주 하다면

62
00:02:23.640 --> 00:02:25.279
또 건조해질 수가 있겠죠

63
00:02:25.279 --> 00:02:27.519
그래서 얼굴 전체가 아니라

64
00:02:27.519 --> 00:02:31.560
피지가 많은 코나 턱 국소 부위를 해주는 것도 하나의 방법이고요

65
00:02:31.560 --> 00:02:34.800
세안 후에는 보습 철저하게 해주는 걸 추천드립니다

66
00:02:34.800 --> 00:02:37.039
세 번째는 클레이 마스크입니다

67
00:02:37.039 --> 00:02:41.859
클레이 마스크는 피지를 흡착하는 방식으로 모공 속 노폐물을 제거합니다

68
00:02:41.859 --> 00:02:46.399
세안 후에 블랙헤드 있는 부위 위주로 도포하시고요

69
00:02:46.399 --> 00:02:50.759
한 10분 15분 후에 깨끗하게 세안해주는 걸 추천드립니다

70
00:02:50.759 --> 00:02:53.880
많이 바를 경우 오히려 자극적일 가능성이 있으니까

71
00:02:53.880 --> 00:02:57.100
얇고 고르게 펴 바르시는 게 좋습니다

72
00:02:57.100 --> 00:02:59.720
그리고 너무 바싹 말릴 경우에는

73
00:02:59.720 --> 00:03:01.799
피부 수분이 다 빼앗기니까

74
00:03:01.799 --> 00:03:04.980
적당히 말랐을 때 씻어주는 게 좋습니다

75
00:03:04.980 --> 00:03:07.819
사용 후에는 역시 피부가 건조해질 수 있기 때문에

76
00:03:07.819 --> 00:03:10.519
보습 케어를 신경 많이 써주시는 게 좋으시고요

77
00:03:10.519 --> 00:03:12.160
건성 피부실 경우에는

78
00:03:12.160 --> 00:03:15.080
좀 더 짧은 시간 사용하시는 걸 추천드립니다

79
00:03:15.948 --> 00:03:18.168
(쉿!너만 알고 있어!)

80
00:03:18.168 --> 00:03:22.419
이거는 제가 여러분들이 절대 하지 않으셨으면 하는 방법인데요

81
00:03:22.419 --> 00:03:25.520
많은 분들이 쉽게 사용하시는 게 코팩이긴 한데요

82
00:03:25.520 --> 00:03:27.060
접착력이 있는 패치를

83
00:03:27.060 --> 00:03:29.292
코에 붙여서 떼어내는 방식인데

84
00:03:29.292 --> 00:03:31.120
즉각적인 효과는 너무 좋죠

85
00:03:31.120 --> 00:03:34.319
(속 시원한 쾌감)
이렇게 보면 피지가 빠지는 게 시원하잖아요

86
00:03:34.319 --> 00:03:37.320
코팩을 하시는 분들이 생각보다 모공이 커진다

87
00:03:37.320 --> 00:03:38.520
맞는 말이긴 합니다

88
00:03:38.520 --> 00:03:42.139
자극이 강하고 모공을 확장시킬 수가 있어서

89
00:03:42.139 --> 00:03:44.800
웬만하면 안 쓰시는 걸 추천드립니다

90
00:03:44.800 --> 00:03:46.600
그리고 두 번째 금기사항 중 하나는

91
00:03:46.600 --> 00:03:48.460
블랙헤드를 그냥 짜는 거예요

92
00:03:48.460 --> 00:03:50.839
(샤워 후에 피지가 불었다고 그냥 짜는 분들!)
내가 샤워 후에 피지가 좀 불어나면

93
00:03:50.839 --> 00:03:53.160
손으로 쭉쭉 짜거나 압출기를 짜면

94
00:03:53.160 --> 00:03:54.501
최악의 방법이죠

95
00:03:54.501 --> 00:03:56.160
표피층에 손상이 가고

96
00:03:56.160 --> 00:03:58.639
모공이 넓어질 가능성이 굉장히 커집니다

97
00:03:58.639 --> 00:04:02.799
나중에는 상처가 남거나 색소침착까지 따라올 수도 있습니다

98
00:04:02.799 --> 00:04:05.700
떼어내는 코팩 말고 피지연화제 코팩도 많은데 효과가 어때요?

99
00:04:05.700 --> 00:04:08.419
기본적으로 떼어내는 코팩보다는

100
00:04:08.419 --> 00:04:10.199
덜 자극적일 거라고 생각을 합니다

101
00:04:10.199 --> 00:04:12.760
그래도 결국은 내가 짜내야 되기 때문에

102
00:04:12.760 --> 00:04:15.740
피부에 손상이 있을 수 있어서 조심하시는 게 좋습니다

103
00:04:15.740 --> 00:04:17.339
모공이 넓어진다 넓어진다 하는데

104
00:04:17.339 --> 00:04:18.279
진짜로 넓어지는 거예요?

105
00:04:18.279 --> 00:04:20.000
물리적으로 빼내다 보면은

106
00:04:20.000 --> 00:04:20.840
말라 있을 때는

107
00:04:20.841 --> 00:04:22.101
주변 피부에 붙어있기 때문에

108
00:04:22.101 --> 00:04:24.619
피부가 무조건 같이 떨어질 가능성이 크고요

109
00:04:24.619 --> 00:04:27.519
안쪽에 피지가 좀 큰 애들이 나오다 보면은

110
00:04:27.519 --> 00:04:29.479
모공을 넓히면서 나올 수도 있죠

111
00:04:29.479 --> 00:04:31.160
블랙헤드의 위험한 점은

112
00:04:31.160 --> 00:04:33.959
우리 눈에 보이는 검은색이 다가 아니라는 거예요

113
00:04:33.959 --> 00:04:37.060
이 블랙헤드가 모공을 막아버리기 때문에

114
00:04:37.060 --> 00:04:39.579
피지가 쌓이면서 안쪽에 모공을 계속 키워요

115
00:04:39.579 --> 00:04:42.660
젊었을 때는 그 늘어난 부분이 차오르는데요

116
00:04:42.660 --> 00:04:45.080
나이가 들면 점점 안 차오르기 시작하죠

117
00:04:45.080 --> 00:04:47.540
블랙헤드 관리를 계속 하면 모공이 줄어들기는 해요?

118
00:04:47.540 --> 00:04:50.299
모공 안에 피지나 블랙헤드가 쌓여 있으면

119
00:04:50.299 --> 00:04:52.280
모공이 줄어들 수가 없어요

120
00:04:52.280 --> 00:04:54.340
모공을 줄이고 싶다고 한다면은

121
00:04:54.340 --> 00:04:57.040
당연히 모공 안을 꽉 막고 있는 애들을 빼줘야지

122
00:04:57.040 --> 00:04:59.039
줄어들 수 있는 여력이 생깁니다

123
00:04:59.039 --> 00:05:01.240
그래서 가끔씩 블랙헤드 관리나

124
00:05:01.240 --> 00:05:03.120
아쿠아픽 같은 걸 안 받으시고

125
00:05:03.120 --> 00:05:05.820
모공을 줄이는 시술을 받으시는 분들이 있어요

126
00:05:05.820 --> 00:05:08.120
그런 분들은 약간 효과가 떨어지니까

127
00:05:08.120 --> 00:05:09.980
모공 케어 먼저 하신 후에

128
00:05:09.980 --> 00:05:12.459
모공을 줄이는 시술을 받으신 게 좋으시고요

129
00:05:12.459 --> 00:05:13.500
젊으신 분들은

130
00:05:13.501 --> 00:05:16.266
모공 안을 깨끗이 해주는 것만으로도

131
00:05:16.266 --> 00:05:18.959
스스로의 탄력으로 인해서 모공이 줄어들 수 있으니까

132
00:05:18.959 --> 00:05:21.720
너무 늦지 않게 시작해 보시는 게 좋을 것 같습니다

133
00:05:21.720 --> 00:05:23.820
원장님은 블랙헤드 관리 어떻게 하세요?

134
00:05:23.820 --> 00:05:26.079
저는 솔직히 병원에 있다 보니까

135
00:05:26.079 --> 00:05:28.840
(내려가서 블랙헤드 관리 받습니다)
내려가서 우리 피부 선생님들한테 부탁드려요

136
00:05:28.840 --> 00:05:31.740
피지가 많이 쌓였다 할 때는 아쿠아필로 관리를 많이 하죠

137
00:05:31.740 --> 00:05:33.360
피부관리에 자신 있으신 분들은

138
00:05:33.360 --> 00:05:35.859
aha bha아 제품을 사용하시는 걸 추천드리지만

139
00:05:35.899 --> 00:05:38.580
일반인들이 어설프게 유튜브를 보시고

140
00:05:38.580 --> 00:05:41.439
코 쪽이 예민해져서 딸기코 되신 분들 너무 많거든요

141
00:05:41.439 --> 00:05:43.260
그냥 가급적 병원에 오셔서

142
00:05:43.260 --> 00:05:46.239
또는 샵에 가셔서 관리 받으시길 추천드립니다

143
00:05:46.239 --> 00:05:47.059
어떠셨나요?

144
00:05:47.059 --> 00:05:49.860
오늘은 블랙헤드 홈케어 방법을 알려드렸는데요

145
00:05:49.860 --> 00:05:52.899
여러분은 어떤 방법이 가장 효과적일 것 같나요?

146
00:05:52.899 --> 00:05:54.840
본인 피부 타입에 맞는 걸 선택해서

147
00:05:54.840 --> 00:05:56.280
꾸준히 관리해 보세요

148
00:05:56.280 --> 00:05:59.059
깨끗하고 매끈한 피부를 유지할 수 있을 겁니다

149
00:05:59.059 --> 00:06:00.699
(제이필TV)
오늘 영상도 도움이 되셨다고 한다면

150
00:06:00.699 --> 00:06:02.820
좋아요, 구독, 알림 설정 부탁드립니다

151
00:06:02.820 --> 00:06:05.219
끝까지 시청해 주셔서 감사합니다

152
00:06:05.219 --> 00:06:07.560
모두 예뻐지실 겁니다