ブラックヘッドの危険なところは
目に見える黒いところが全部じゃないことです
毛穴の中に皮脂とかブラックヘッドがたまってると
毛穴が
Dr.Leeはなんで鼻がそんなにきれいですか
鼻ですか？
鼻の穴？
いやブラックヘッドが全然ないですよ
ああ~~
ケア受けました
あ そう言えば
PDさんは鼻のブラックヘッドが悩みですよね
Dr.Lee、ブラックヘッド取るコツを教えてください
こんにちは、一番きれいなことを追うイ・ヨンソクです
(ブラックヘッドって？溜まった皮脂が酸化して黒くなったもの) ブラックヘッドは皮脂が毛穴の中に溜まって
空気と接触して酸化されて黒くなったものです
特に顔に皮脂の分泌が多い鼻によくできます
放置すると顔が汚く見えますよね
病院に行って
クリニックにいつでも行けると
いいんですけど
現実的に不可能じゃないんですか
(家でできるブラックヘッドケア方法3つ) 今回はブラックヘッドを無くす効果的な方法
３つ教えます
1つ目角質の排除です
(角質が溜まるとつまる毛穴) 角質が溜まると毛穴がつまって
皮脂が溜まってブラックヘッドができることがあります
(普段からのケアが大事) 普段のケアがとても大事です
普通 酸性製品を使うけれども
(角質を排除するAHA成分) 基本的にAHAが角質の排除に役に立ちます
だからちょっと軽いAHA成分で
角質の排除をした後
(角質と皮脂を溶解 BHA成分の化粧水を使用) BHAの成分がある化粧水をコットンに浸して
鼻の周りを優しく拭くのをおすすめします
敏感な肌の方は
低濃度の製品から始めるのをおすすめします
角質が多い方は
物理的な角質排除でもいいです
優しくスクラップをするのがいいですけど
肌にけがをする可能性があります
自信がないとすればクリニック行って ケアを受けることもおすすめします
2つ目はクレンジングオイルです
オイルは肌に溜まってる皮脂と毒素を
柔らかく溶けて
ブラックヘッドみたいな毛穴の老廃物を排除します
角質が厚い人とか皮脂と分泌が多い人に特に効果があります
乾燥した顔に優しく3分くらいローリングすると
皮脂が溶けて出て
少しブツブツなものを感じることになります
この時 水で油化して顔を洗えばいいんですけど
あまり頻繁にはしないで
週に2〜3回程度で大丈夫です
始める前に温かい水やぬるま湯
またはスチームタオルで毛穴を軽く開けてから
より効果を実感できます
メイクをしているなら
落とすのがもちろんいいです
(残りがあると毛穴が詰まるかも) クレンジングオイルの残りがあると
毛穴を塞ぐ可能性が高くなります
(クレンジングフォームで2回洗顔をおすすめ) クレンジングフォームで2回目の洗顔をおすすめします
(洗顔を頻繁にしすぎると) こうして洗顔をしすぎると
肌が乾燥しやすくなります
だから顔全体じゃなくて
皮脂が多い鼻やあごだけでもいい方法ですし
洗顔後はしっかり保湿するのをおすすめします
3つ目はクレイマスクです
クレイマスクは皮脂を吸着し毛穴汚れを取ります
洗顔後にブラックヘッドの部分に塗って
10〜15分後に洗い流すのをおすすめします
厚塗りすると刺激が強くなる可能性があるので
薄く均等に塗るのがいいです
そして乾かしすぎると
肌の水分が奪われてしまうので
適度に乾いた時点で洗ってください
使用後はやはり乾燥するので
保湿ケアをしっかりしてください
乾燥肌の方なら
使用時間を少し短くしてください
(シーッ！君だけ知っていてね！)
これは絶対にしないでほしい方法です
多くの方が使っているのは鼻パックですが
粘着タイプのパッチを
鼻に貼ってはがす方法です
即効性はすごくありますよね
(スッキリする快感) こうやって見ると皮脂が取れて気持ちいいじゃないですか
鼻パックをすると毛穴が広がると言う方が多いですが
それは本当にその通りです
刺激が強く毛穴を広げることもあるので
できれば使わないことをおすすめします
2つ目のNG行為は
ブラックヘッドを直接押し出すことです
(シャワー後に皮脂が柔らかくなったからってそのまま絞る人！) シャワー後に皮脂が柔らかくなったら
手や器具で押し出す方がいますが
これは最悪の方法です
表皮が傷つきやすくなって
毛穴が広がるリスクが非常に高いです
後には傷や色素沈着が残ることもあります
剥がすタイプじゃなく皮脂を柔らかくするパックもありますが
基本的には剥がすタイプより
刺激が少ないと思います
それでも最終的には自分で絞り出さないといけないから
肌にダメージがあるかもしれないので注意したほうがいいです
毛穴が広がるってよく言うけど
本当に広がるんですか？
物理的に取り除いていると
乾いているときは
周囲の皮膚にくっついているから
肌が一緒に剥がれる可能性が高いですし
中に大きい皮脂が出てくると
毛穴を広げながら出てくる場合もあります
ブラックヘッドの危険な点は
目に見える黒い部分がすべてではないということです
このブラックヘッドが毛穴を塞いでしまうので
皮脂が溜まって中の毛穴をどんどん広げてしまいます
若い頃はその広がった部分が埋まるんですが
年を取るとだんだん埋まらなくなります
ブラックヘッドをケアし続けたら毛穴は小さくなりますか？
毛穴の中に皮脂やブラックヘッドが溜まっていると
毛穴は小さくなりません
毛穴を小さくしたいなら
当然 毛穴の中を塞いでいるものを取り除かないといけません
そうすれば小さくなる可能性が出てきます
なのでたまにブラックヘッドケアや
アクアピーリングなどを受けずに
毛穴を小さくする施術を受ける方もいます
そういう方は効果が少し落ちるので
まず毛穴ケアをしてから
毛穴縮小施術を受けるのがいいです
若い方なら
毛穴の中をきれいにするだけでも
自らの弾力で毛穴が小さくなることがあるので
あまり遅くならないうちに始めてみるのが良いと思います
Dr.Leeはブラックヘッドをどうやってケアしてますか？
私は正直 病院にいるので
(降りて行ってブラックヘッドケアを受けてます) うちの皮膚の先生たちに頼みます
皮脂が多く溜まっているときはアクアピーリングでケアします
スキンケアに自信がある方は
AHAやBHA製品を使うのをおすすめしますが
一般の方が中途半端にYouTubeを見て
鼻が敏感になってイチゴ鼻になる方が多いです
できれば病院に来ていただいて
またはサロンに行ってケアを受けることをおすすめします
いかがでしたか？
今日はブラックヘッドのホームケア方法をお伝えしました
皆さんはどの方法が一番効果的だと思いますか？
自分の肌タイプに合ったものを選んで
継続的にケアしてみてください
きれいでなめらかな肌を保つことができるはずです
(Jfeel TV) 今回の動画も参考になりましたら
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最後までご視聴いただきありがとうございます
みなさんキレイになれますよ