요즘 아침 루틴
공복에 유산균 + 이너뷰티 꼭 챙
러닝 하러 나왔어요
오.. 시간 없어서 아무거나 주워 입었는데
[이 영상은 슬로우허밍의 유료광고를 포함하고 있습니다] 꽤나 끔찍 아웃핏
오전에 러닝 하면 붓기 빠진 새 얼굴을 얻을 수 있음
다비네스 올인원 밀크
머릿결 부스스함 잡아주기 위해
[헤어 제품 총 출동] 네불라 헤어 무스 에센스
캬 오전 러닝 그거 좋은 거네 (멀끔)
여러분 진짜 너무 고민이에요
(왈) 지금 마스카ㄹ..
[엄마 말 막는 효견] (왈왈) 라를... 안 했거든요?
마스카라 안 하고 속눈썹을 붙여볼까
[속눈썹 붙이는 재미에 빠진 요즘] 이 느낌이 좀 괜찮아서 나갔어 근데
[동시에 붙일까 말까의 고민의 연속] 뭔가 아쉬울 때가 있거든요
근데 또 너무 화려하게 나가면
내가 너무 화려하게 했나? 세 보이나?
[뭐 어쩌자구~ 이 말이지~] 이런 고민도 되고
여자의 마음은 갈대
샌드위치 집착광공을 보고 계십니다
3인 분량을 만들어야 하기 때문에
바쁘다 바뻐
바질페스토는 얼려놓으면 좋드라구요
아... 계란을 이렇게 더럽게 썰 수 있군아..
남은 토마토
에프에 구운 빵은 갈라줍니다
[아틀리에크레타] 블랙올리브 타프나드
[위크위크서울] 바질페스토
[르갈] 크림치즈
[마이노멀] 저당 블루베리 잼
[아틀리에크레타] 당근 라페
반숙란 + 토마토
[좀 뭐가.. 많이 들어가는 샌드위치] [소금집] 잠봉
루꼴라
[알라] 하바티 슬라이스 치즈
단면 보일 때가 제일 기분 좋아
요즘 제가 건강하게 먹자고 까불고 다니는데
모두가 동참해줘서 고마움..ㅎ
커피 한 잔씩 내려서 하누브런치 카페 오픈
솔직히 맛있는 거만 들어갔는데
맛없없..
근데 너무 맛있다
컬리에서 산 불라트 올리브 치아바타인데
담백하니 너무 맛있고
샌드위치 하기 딱 좋은 사이즈
(그녀가 온다..)
에프에 물 묻혀서 3-4분 구우면 끝이니까 넘 간편한 것
전에 살던 집.. 보증금 돌려받으러 갑니다 ㅋ
전에 살던 집이 경매로 넘어가서 보증금을 한 달간 못 받았거든요
덕분에 난생 처음 법정도 가봄..
이 문을 내가 열어도 되는 걸까..?
죄 지은 것도 없는데 잔뜩 쫄아있다가 잘 돌려받아서 나왔구
심신안정으로 김치 수제비 수혈(?)
김밥천국 오면 고정메뉴.. 김치수제비
아웅 이제 쫌 힘나네
귀 to the 가
집에서 멀리 나오면 기가 빨리는 증후군
제주도 살면 이 정도 바람쯤이야
친구 강지 만나서 산책 쪼인 하고
집에 왔두아..
[오늘 옷 맘에 들었는데] 오늘 룩을 못 찍고 나와가지고
[뒤늦은 ootd] 위에는 글로니 가디건이고
(m사이즈 했는데 s도 예뻤을듯) m사이즈밖에 없어서 m사이즈 샀는데 괜찮은 것 같아요
그리고 바지는 로우클래식
[바지는 루에브르였음] 제품이고 코트가 예쁘더라고요
렉토 제품이고
[렉토 코트 샀는데] 카라를 세워서 입는 게 예뻐요
[유니크한 넥 포인트가 있음] 카라가 이런 포인트가 있어요
추울 때 목 가리기도 좋은 것 같고
되게 시크해 보이기도 하고
어두운 코트는 디테일이 잘 안 보이는데
[요건 핏도 예쁘고 달라보이는 포인트가 있음] 이거는 소장 가치 있을 것 같아요 비쌌는데
되게 핏이 예뻐요
아무튼 이렇게 입었었습니다
[샌드위치 그런 거에 빠지고 그르지 마라..] 제가 요새 샌드위치 만드는 거에 빠졌거든요
재료가 많이 들어가잖아요
[그 순간 컬리 vvip 행인 것이여..] 그래서 맨날 컬리를 시키고 있는데
빵이 계속 사고 싶은 게 생겨요
[그 중에서 항상 품절되는 식사빵] 항상 품절이 되는 빵을 성공한 거예요
빵케팅 성공
타르틴 베이커리 빵이에요
하나는 컨트리로 샀고 올 넛 컨트리로 샀어요
[올 넛 컨트리 구매] 이게 되게 큰데 냉장인데
[이틀 안에 다 먹을 거 아님 썰어서 냉동 보관해야 합니다] 다 잘라서 보관하려고요 냉동실에
이게 제일 품절이 빨리 되는 거거든요
[슬랩도 샀지롱 유후] 슬랩이라는 빵이고 큰 거예요
[새로고침하다가 성공했지 몹니까 후후~] 알맞게 소분을 해야 될 거 같아요
오늘 다이소 가서 산 거
[채소다지기 꿋꿋하게 안 사다가 겟] 채소다지기 진작에 살 걸
[만두 빚을 때 사던가 뒷북 오지고 지리고 레리꼬] 이걸로 만두 하면 됐었는데
너무 큰 건 싫어서 적당한 걸로 골랐는데
[사용감 조코~] 완전 좋은데?
그리고 이거 실리콘 용기
[밥 소분해 놓을 실리콘 용기도 샀어요] 밥을 많이 데워 먹는데
이게 있으면 좋을 것 같아서 한번 사봤어요
딱 크기도 적당한 것 같아요 제 밥 용량에
250ml 용량.. 500ml는 거뜬히 먹을 수 있긴 한데
빵 소분할 준비
지인 나눠 줄 것도 따로 소분하려구요
(생각보다 질긴 녀석임)
슬랩은 더 부드러운 텍스처
캬... 빵순이 아닌데도 이 냄새는 못 참겠다
샌드위치 해 먹으면 딱 좋을 크기로 썰기
빵 냄새 가득한 밤
갑자기 분위기 대구
지인 결혼식이 있어서 대구 왔어요
사실은 결혼식은 울산인데
대구에 친한 오빠가 있어서 같이 울산 넘어가기로 함!
대구에 먹어보고 싶은 거 천지인데..
토요일 웨이팅 지옥이 예상돼서 제일 가고 싶었던 수봉반점 패스..
하지만 늘 먹우리에겐 B안 C안... Z안까지 있음
오늘은 중식이 땡기는 날인 것이야
꾼만두 야끼우동 삼선짬뽕 잡채밥 시켰어요
중국집은 기본 1인 1.5메뉴 시켜야 하는 거 아니냐구
야끼우동 존맛탱
채소 많은 게 딱 내 스타일
역시 주말엔 중식이 맞음.. 암튼 맞음
다 먹고 한참 뒤 잡채밥 나와서 흐름이 끊겨 슬픈 돼지 3인방..ㅠ_ㅠ
평소에 너무 와보고 싶던 러닝 편집샵!
러닝용품점 제주에도 생기면 좋겠따..
요즘 한창 까부는 러너 3인방이라
궁금했던 제품도 착용해보고
(내 살앙 베이스레인지도 있어서 눈 휙휙 돌아감)
딱 사고 싶었던 상의가 있지 몹니까
사이즈도 딱 한 게 남았다?
it's 운명... 오늘도 합리화
긴 상의가 하나 필요했는데 럭키비키
커피 내리는 카페 사장 오모씨가 추천해준 카페
울산 넘어가기 전 마지막 커피 수혈
더 놀고 싶다... 대구...
카페 가면 늘.. 10분 안에 음료 끝내는 사람 어떤데
그래서 친구들 한 잔 마실 때 난 2잔 마심ㅋ
잘~ 놀.. 아니 먹다 갑니다
(뒷 자석에 간식 준비한 줄)
유통기한 2021년까지 실화...?
누구 하나 걸려봐라 아님?
결혼식 온 건데 어째 놀려고 모인 듯
다 같이 친한 친구들 모임이 있거든요 (약 16명ㅋ)
결혼식은 내일인데
단 한 명도 빠지지 않고 전부 결혼식 전 날 모임 ㅋ
만삭 임산부도 오셨쿠요... 아니 빠질만 했잖아ㅠ
회식 아니구요.. 조기축구 뒷풀이 아니구요.. 결혼식 d-1 식사자리 맞아여;;
심지어 내일 결혼하는 신랑 신부도 옴.. 너넨 진짜 빠져도 됐잖아 ㅠ
영상에서 술 냄새 나요 ㅠ
누가 결혼식 전 날 4차까지 술을 먹니 (는 나)
심지어 또 한 명도 빠지지 않고 다 끝까지 4차 했다면...?
[쓰디 쓴 현실] 나에게 남은 건 머리 하는 거
고데기 5분 안에 끝내기
화장 15분
20분 안에 모든 걸 끝내야 한다
늘 그렇듯.. 어제의 나를 후회해본다
친구가 결혼하는데 남자친구가 사회를 봐가지고
호텔을 잡아줬어요
[타니베이] 결혼식이 바로 이 호텔
식장에서 하는 거여서
바로 내려가면 돼요
[오션 뷰 진짜 좋았는데... 1도 못 봄 ㅋ] 불행 중 다행..
(다비네스 컬크림 *내돈내산)
제가 가는 미용실에서 추천해주신 요물
와 머리 10분 동안 했다 망
결혼식 가는데 화장 10분 컷 해야 한다면..
하지만 난 가능해
제가 또 화장에 공들이면 망하는 스타일이라
[대충하는 게 낫거든요ㅋㅎ] 이거 힌스 거 스틱 블러셔
#힌스 래디언스밤 클리어 / 텐더룸 올영 직원인 친언니가 추천해준 촉촉밤 형태 치크
[넘 만족!!!!! 개 이뻐] 너무 좋다
[아니 왜 급할 때 화장 잘 되냐고] 갈게요
몇 시간 만에 다시 보는 얼굴들 ㅋ
신랑 술 덜 깬 것 같은데요
정근 혜리 행복하게 잘 살아
뷔페 새우튀김이 그렇게 맛있대요 (← 다 퍼가실 기세)
근데 진짜 맛있었음.. 타니베이 짱
이 옷 뷔페 갈 때 금지
결혼식 끝나니까 애들 다 시들해져간다.... 잇츠 미...
아까 결혼한 친구 아님. 쌍둥이임
다들 결혼식 전 날 절대 모이지 마. 약속해
제가 제일 많이 웃는 날이 있는데
그게 이 친구들 모임이 있을 때예요ㅋㅋㅋㅋ
진짜 원 없이 웃었다... 더 웃고 싶지 않아서 떨어져 앉음 ㅋ
우리 이제 1년 있다 봐..... 다들 1년 텀 두고 결혼해
후... 잔치국수 하나 때리니 술 깬다
프로 뷔페 해장 인간
다시 대구로... gogo
울산 처음 와봤는데 너무 멋있짜나..
제주 돌아가기 전 마지막 종착지
〈즐겁다커피〉 (대구 남구 골안길 72 1층)
절친 오선생님 카페이구요
커피도 맛있고... 사장님은..... 즐거워요 (아무말)
#즐겁다커피 많이 사랑해주시고 애정해주시고 많사부
커피 쫌 맛있따 ㅋ? 인정
제주도 와주셨던 커플 두 분도 만나구..
짧지만 힐링시간 잔뜩 보내다 갑니다
천천히 아침 조깅
날씨가 너무 좋아서 뛰지 않을 수 없음
일찍 일어나서 이 예쁜 뷰를 보는 행복 좀 크다
붓기 쪼옥 빼고
공복 유산균
털 업
드디어 잘 맞는 유산균을 찾은 듯하다
잠 잘~깨고 집으로 고고
화장도 잘 무거따
머리 해 줄 시간
오랜만에 봉 고데기 하려니까 어색하긴 한데
돌돌 마는 재미가 있음 ㅎ
중간중간 빗질 필수
에센스 한 번 더 발라주기
퍼퓸밤으로 잔머리 정리 초큼 해주고
마지막은 볼륨 고정하는 제품
바르는 게 이렇게 많네..
머리 길어지기 힘들다..ㅎ
옷 입고 올게여
(요즘 봄 옷 슬슬 들이는 중)
[봄 좋아 인간은.. 2월부터 봄으로 쳐] 옷은 이렇게 입었어요 봄봄한 느낌으로
베이스레인지의 상의고
이게 세트로 하의도 있거든요
하의는 안 와서 상의만 입어봤는데
같이 입어도 예쁠듯
저는 사실 사람을 볼 때 분위기
[저는 사람을 웬만한 임팩트 아니면..] 예쁘고 멋있어 보이는 분위기
[잘 기억 못하는 편이에요] 분위기를 되게 좋아하거든요
(분위기 있는 사람을 좋아해서 그런가 저도 분위기 있는 사람이 되려고 노력하는 편이에요..ㅎ)
[근데 딱! 그 사람만이 풍기는 분위기는 잘 기억해요] 분위기라는 걸 연출하기가 엄청 어려운 부분이잖아요
분위기라는 게 정말 한 끗 차이인데
연출하는, 신경 쓰는
저만의.. 분위기 있는 사람 되는 법을 알려드릴게요
(사실 진짜 별거 아님) 진짜 별거 아니긴 해요 첫 번째는
[옷을 다 입고 바로 나가지 않아요] 이렇게 옷을 골랐어요 저는 옷은 되게 빨리 고르거든요
그 외의 시간이 되게 오래 걸려요
옷을 입고 난 후의 시간
[전체적인 아웃핏 체크ㅎ (느낌을 체크한달까..ㅋ)] 거울을 보면서 제 룩이나 핏들을 체크해요
그다음에 하는 게
1. 룩에 어울리게 립, 치크 수정
[옷의 색감에 톤온톤을 맞추면 분위기가 올라가기도 하고] 옷의 색감이 주는 분위기가 있는데 그 톤온톤을
[옷의 색감에 따라 내 얼굴빛도 바뀌기 때문에] 맞추는 편이에요 얼굴빛이 좀 바뀌거든요
[메이크업을 한 차례 수정해줍니다] 아까 발랐던 이거 너무 잘 어울리죠 그래서 그대로
[이 영상은 슬로우허밍의 유료광고를 포함하고 있습니다] 조금 더 진하면 잘 어울릴 것 같아요
[오늘 옷은 제 얼굴빛을 조큼.. 누르는 느낌이라] 이 옷이 제 얼굴의 생기를 좀 죽이는 느낌이어서
[치크를 더 진하게!] 생기를 추가해 줍니다 더 생기 있어 보이죠
[립이랑 치크만 바꿔줘도 전체적인 느낌이 잘 맞아짐] 이 룩에는 모브 핑크빛이 잘 어울릴 것 같아요
이걸로 수정할게요 피브 허밍 모브예요
이렇게 화장을 수정하는 것
이게 첫 번째고 두 번째는
[2. 어울리는 액세서리를 한다] 이미 다 아시겠지만 액세서리예요
옷 입어 놓고서 부족한 컬러감을 액세서리로 채우거나
[믹스매치를 한달까..] 캐주얼하게 입었을 때는
[ex) 옷이 캐주얼하면 얇은 액세서리를 하고] 뭉퉁뭉퉁한 느낌이니까
여리여리한 얇은 링이나 귀걸이라든지 그런 걸 섞어주고
[ex) 선이 얇은 옷을 입으면 볼드한 액세서리를 한다] 여리여리하게 입었을 때는 볼드한 액세서리를 추가해서
밸런스를 맞추는 거예요
액세서리를 잘 매치하신 분을 보면
[오.. 저 사람 좀 센스 있는데?] 저 사람 뭔가 센스 있을 것 같다는 느낌이 들어요
저는 액세서리를 좀 신경 쓰는 편입니다
오늘은 실버 & 볼드한 액세서리가 잘 어울리겠어요
왜냐면 옷이 좀 웜한 편이어서 은색을 추가했어요
[그리고 갈색 시계 해주기] 느낌이 괜찮지 않나요? 시계도 해줬어요
잘 어울릴 것 같아서
[가장 중요하면서도 쉬운 방법] 마지막은 가장 중요하다고 생각하는 포인트예요
3. 어울리는 향을 입힌다
사실 향의 영역은 진짜 중요한 부분이라고 생각하거든요
[단순하면서도.. 강력한 킥] 단순히 보이는 거 말고도 같이 있는 동안 은은하게
좋은 향이 느껴진다면
[이것만큼 호감도를 상승시킬 순 없다] 이것만큼 매력을 극대화시키는 것도 없다고 생각해요
[향이 룩에 어울리거나, 때에 맞게 매치하면] 향이 좋으면 저는 그 사람 자체가
[다르게 보이는 것 같아요] 오래오래 기억에 남더라고요
향을 잘 이용하시면 좋을 것 같습니다
[봄에 꼭 사셨으면 하는 센스 있는 향기템 추천할게요] 향기템으로 추천해드리고 싶은 게 있는데
(아시는 분들은 아실... 슬로우허밍 퍼퓸밤 러버) 진짜 영상에서도 많이 썼었고
향별로 다 수집을 할 정도로
[저는 이 브랜드 거 너무 좋아해서 향별로 모으거든요] 최고로 애정하고 있는 슬로우허밍의
슬로우허밍 플라워너리 릴리프 퍼퓸밤이에요
(돌돌 돌려 쓰면 되는 스틱 밤 형태의 고체 향수) 스틱 밤 형태로 되어있는 고체 향수입니다
솔직히 이거 안 쓰셨던 분들 당장 써보세유..!
[코 아프고 쨍한 향수는 이제 놓아줍시닷..] 향수 있잖아요 그게 언제부턴가 손이 안 가게 되더라고요
[저는 자연스럽고 인위적이지 않은 향에 점점 더 손이 가요] 머리 아픈 향이 나면 오히려 매력이 반감되는데
퍼퓸밤을 바르면
[슬로우허밍 퍼퓸밤은 유니크한데] 손끝이 스치거나
[또 자연스러운 향이라 너무 좋아요] 가까이 있을 때 향이 풍성하게 느껴져서
[알코올 향이 아니고 부드러운 밤 타입이라] 그래서 유니크해요 이 향들이
[잔향도 좋고 향이 오래감!!] 가까이 있으면 이 향 뭐지? 이런 궁금증도 들게 하고
자연스러운 향이 나는 게
오히려 매력이 더 업 되는 느낌이에요
[사람마다 살 냄새?가 있잖아요] 향수 뿌리지 않아도 향이 좋은 사람이 있는데
[요거는 그냥 살 냄새 좋은 사람 되는 거 가넝] 이거를 발라주면 살 냄새가 원래 좋았던 사람인냥
할 수 있는 그런 꿀 향기템입니다
봄에 어울리는
이번에 슬로우허밍에서 봄을 맞아 new 향 두 가지가 런칭됐대요
이걸 또 제가 놓칠 수 없죠
특히 요즘 바르면
[봄 무드?] 봄에 맞는 무드여서
[요거 하나면 완성됨] 분위기가 더 업 되는 향이에요
이게 플로럴 향인데
뻔한 꽃향기 아니구요
[야생화를 모티브로 한 향이라니..] 야생화를 주제로 한
[너무 센스 있지 않아요?] 흔하지 않은 플라워 향이라
나만의 봄 향기로 딱인 것 같습니다
[게다가 패키지도 이뻐. 참나] 유니크한 삼각형 패키지로 되어있는데 이 상자를 열면
향이 연상되는 이미지로 되어있는데 이것두 센스 짱
이 향기가 더 매력적으로 다가오더라고요
그리고 이번에는 기획 세트로 되어있어서
이런 귀여운 헤어핀이 들어가 있어요
봄 코디로 활용하기도 좋을 것 같고
컬러도 예뻐서 봄 코디 or 친구들한테 선물하기 좋을 듯
[용기 컬러 완내스] 용기 컬러도 너무 예쁘게 나와서
파우치에 넣고 다니기 너무 좋은 템들이 될 거 같아요
[아 제일 중요한 향은 말이져] 제일 중요한 향을 설명해드리자면
#플라워너리 릴리프 퍼퓸밤
플라워솝이라는 향이에요
몽글한 구름 아래 봄을 머금은 하늘빛의 야생화에서 느껴지는 향
[탑노트-오렌지, 베르가못, 복숭아, 코튼] 신선한 그린 컬러가 생각나는 향이고요
[미들노트-일랑일랑, 아이리스, 로즈, 클로브 베이스노트-앰버론, 앰버, 머스크, 사이프러스]
포근한 향이어서
몽글몽글한 구름이 연상되는 향이에요
패키지 이미지에 맞게 몽글몽글한 구름에다가
하늘색 꽃향기를 몇 방울 입힌듯한 느낌
부드러운 비누향이 느껴지는 솝머스크 향이에요 (잔향이 쵝오)
플라워솝 이게 최애 향이었어요
머스크 베이스여서 부드러운 향에
몽글몽글한 꽃향기가 더해져서 이걸 바르면
부드러운 인상을 주는 느낌이랄까
[전 뽀용한 비누향(?)을 좋아하는데] 다들 비누향 좋아하시잖아요
딱 씻고 나왔을 때 샤워 후 나는 그런 향기
[딱 그런 느낌이라 설레이는 향] 그런 향기여서 무겁거나 리치하지도 않아요
너무 좋습니다 진짜 이거는 꼭 테스트해 보셨으면 좋겠어요
그리고 두 번째 향
하늘색 띠가 안에 있는데
너무 예쁘지 않아요 케이스가?
[우유빛깔st] 우유 같아요 그래서 열어보면
여리여리한 느낌이죠
컬러 너무 제 스타일이에요
#플라워너리 릴리프 퍼퓸밤 이 향은 뭐랄까
진짜 좋거든요 플레르 베일이라는 향이에요
[싱그러운 봄바람이 실어온] 이거는 앞선 향보다는
[야생화와 와일드한 초목의 향] 좀 더 라이트한
[탑노트-그린, 마조람] 플라워 향기인데
[미들노트-뮤게, 매그놀리아, 오조닉 베이스노트-머스크, 앰버, 모스]
[푸릇한 풀이 가득한 언덕에 피어난 예쁜 야생화 같은 느낌] 푸릇한 풀 향에 야생화 향이 더해진
와일드 플라워 향입니다
이것도 연상되는 이미지는
싱그러운 봄바람 그리고 와일드한 초목
야생화의 향기를 담았다고 해요
[어렸을 때 맡은 푸른 풀밭에 핀 꽃의 향기랄까] 플라워 향이라고 해서 옛날의 그런 향은 절대 아니고
[야생화라는 유니크하고 자연스러운 향기] 야생화가 떠오르는듯한 유니크한 향이어서
중성적 베이스에 + 여리여리한 느낌이 더해져
[어디서 맡아본 적 없는 향] 더 매력적으로 다가오는 향인 것 같습니다
이 두 개의 향이 제가 요즘 맨날 바르고 있는 향이에요
[누구나 쓰는 흔한 향 말고] 봄이라고 다들 똑같이 꽃향이 나는 향수 쓰지 마시고
한 끗 다른 분위기를 더해주는 봄 향수로 살포시 추천
아까도 발랐는데
저는 이런 거를 헤어에도 발라주거든요
(활용법은 한 번 더 설명해드릴게요) 이런 데도 활용하기가 좋아요
제 룩에 너무 잘 어울리는 향입니다
그리고 저는 이걸 가방에 넣고 다닙니다
오늘은 큰 가방에 어울릴 것 같아서 #루에브르
[용기도 예쁘고 한 손에 쏙 들어와서] 퍼퓸밤도 쏙 가지고 다닙니다
립이랑 매일 가지고 다녀야 맘이 편안
[아우터 안 입는 날 얼른 와주라.. 젭알] 이렇게 나가볼게요
스타벅스 얼마만에 오는 거니
제주에서만 있는 신메뉴 나왔대서 홀린 듯 들어옴
인절미 말차라떼?래요
헐... 제주에만 있기엔 아까울 맛
까슬?한 식감 좋아하는데
딱 내 스타일
오랜만에 집 반찬 해먹으려고 마트 왔어요
그리고 올해 첫 길거리 어묵
붕어빵보단 어묵파라
붕어빵보다 어묵 한눔만 팼었더랬지..
요즘은 추운 게 싫기도 하고 잘 걸어다니지 않으니까
통 먹질 않았던 듯
어릴 때 덜덜 떨면서 먹던 낭만이 있었는데 말야
청주 시내 어묵 아는 분... 진짜 맛있는데 ㅠ
조만간 청주 최애 먹코스 짜러 가보겠습니다
(콧물 나셔요..ㅋ)
코피도 나~?
첫 만남에 콧물 보여주는 사이..
입으로만 다이어트 하는 사람의 밥
백미 1컵
현미 1컵
친구한테 선물 받은 카뮤트라는 쌀인데
요거도 섞어줍니다
카뮤트라는 쌀은 현미보다 영양소랑 식이섬유가 많은데
아삭거리고 식감이 더 좋더라구요
오늘 반찬 1번
메추리알 장조림
멸치 육수코인 1개
[멸치육수 베이스 조금] 저는 고기 들어간 장조림보단
[간장 100ml + 맛술 2스푼 + 설탕 2스푼] 저는 고기 들어간 장조림보단
버섯이랑 꽈리고추가 많이 들어간 게 좋아요
[식용유 1큰술, 맛술 1큰술, 올리고당 1큰술] 장조림 조릴 동안 두 번째 반찬 진미채 만들기
[다진마늘] 두 개 다 어릴 때 꼭 있던 국민반찬
고추장(이거보다 조금 넣기..), 설탕 1스푼
고춧가루 1스푼
약불 키고 슥슥 섞어줘요
고소한 맛을 위해 마요네즈 추가 (생략 가능)
오우.. 아무리 생각해도 양념 양조절 실패
잘 섞어주기
통깨, 참기름
더덕구이 비주얼의 진미채 완성
꽈리고추는 불 끄기 2분 전쯤 입수
마지막은 조청 or 올리고당 두 스푼으로 마무리
표고버섯 많이 넣으면
덜 짜서 좋은 것 같아요
밥이 너무 잘 됐다
남은 밥들은 전부 소분해놓기
냉동실로 들어가실게요
배달음식 줄이기 프로젝트 꽤나 순항 중
오 쌀알이 톡톡 터지는 게
진짜 맛있다
오늘도 내 밥친구 레미제라블.. 막화... 가지마
밥에 올려먹는 꽈리고추가 킥입니다
오늘은 머리를 웨이브 안 하고 C컬로.. C컬 맞나?
C컬로 최대한 말아봤어요
오늘은 속눈썹 안 붙였어요
봄 옷 입어주는 재미가 쏠쏠혀
오늘은 이렇게 입어줬습니다
이거는 던스트 셔츠고 좀 크게 샀어요
이렇게 허리에 묶어주는
베이지 컬러가 들어가면 좋을 듯해서
[로우틸 숄더 니트] 로우틸이라는 브랜드의 숄더 니트를 이렇게 해주고
[루에브르라구.. 이눔아 ㅠ] 로우클래식 제가 너무 잘 입고 있는 바지
[오늘 룩에 찰떡인 향] 오늘 룩에는 플레르 베일이 잘 어울릴 것 같아서 발라줄게요
퍼퓸밤 바르는 팁이 있는데 그거를 알려드릴게요
먼저 식물성 오일이 함유되어 있는 밤타입이라
보습 + 영양케어까지 가능하거든요
1. 건조한 부분(손끝, 큐티클 등등)에 바른다
이거를 큐티클 이런 데다가
저는 큐티클이 많이 뜨는 타입이라 이런 데도 발라줘요
[이 부분에 많이 바르는 편] 가라앉으면서 손끝에서 향기도 나고 그런답니다
손목이나 손 건조했던 부분에 발라서 보습을 채워줘요
그리고 두 번째
[2. 헤어스타일링용으로 사용한다] 끈적이지 않는 밤 타입이에요
헤어스타일링 하는 데 씁니다
[잔머리 연출 + 부스스한 모발 정리] 잔머리 연출하는 데 오일이나 헤어퍼퓸 대신 써줘요
헤어에서까지 향기가 나서 배로 좋고
잔머리 같은 것도 정리해 줄 수가 있어요
3. 저만의 팁인데 자기 전에 손목, 목에 톡톡 바르기
[톡톡 바르기 편하고] 손목이랑 목에 원래 발랐던 것처럼 한 번 더 바르고 자요
[목이랑 손목에만 톡톡 해주면 향기가 아침까지 가요] 그러면 자는 동안에도 향기가 좋게 느껴지고
일어나서도 특히 기분이 좋아요
지금 올영에서 단독 기획세트로
플라워너리 퍼퓸밤 1종을 구매하시면
어제 보여드렸던 귀여운 헤어핀까지 증정이 되고
[3/1(토)~3/7(금) 기획세트 21% 할인(18,860원)] 이 기간 동안은 할인된 가격으로 구매하실 수 있으니까
우리.. 설레는 봄 기간 동안 더 예뻐지고 분위기 있어져 봐요
그러니까 놓치지 마세요
오늘도 꼭챙템
루에브르 가방 어디든 잘 어울리는 듯
〈릿〉 [제주시 복지로 1길 13]
평소 와보고 싶던 브런치 집에 왔어요
요즘 한식우리 아니고 양식우리..
음 봄동 샐러드 너무 맛있다
드디어 간당간당하던 저의 카메라 렌즈가 떠나셨습니다..
이렇게 막 쓰니 놀랍지두 않어
고장난 채로 2년 더 쓰는 나도 참 질려..~
봄동샐러드 / 콘프리터 / 치킨버거
콘프리터 비주얼 미쵸따
먹파민 터지는 맛
고수까지 더해져서 느끼함도 잡아주고 존맛탱
제주시 나오면 꼭 브런치집을 찾게 되는 것 같아요
워낙 잘하는 곳이 많아서
서울 갈 필요가 없슴
올해 첫 봄동인데.. 봄동샐러드 이게 1등
이모 잘 먹지... 네
한 입에 우왕 먹어야 제맛
쉴 새 없이 포크 휘두르다 나옴
아 맞다 오늘 립
데이지크 크림 드 로즈 틴트 #드리밍 #레드우드
오늘은 제주시 빈티지 의류 가게 대탐방의 날
여기는 제가 좋아하는 빈티지 가방도 많고
둘러볼 게 많아서 좋았던 곳
공항에서 가까우니까 꼭 한번 와보세요!
가방 살까 말까 고민하다.. 내려놓음
〈Orange Gun〉 제주시 관덕로 8길 36 2F 여기 볼게 아주 많아서 추추천
밥 먹고 식곤증 맞아서 급히 커피 수혈하러 왔어여
〈아일랜드팩토리 풍류〉 제주시 관덕로 8길 31 1F
이 거리가 빈티지샵이 많은 거리라
저처럼 쇼핑 오래 못 하는 사람들이 쉬었다 가시기 좋을듯..ㅎ
근데 커피가 생각보다 너무 맛있는 거 있쬬
(식곤증 타파 실패)
커피도 맛있고 햇살도 따뜻해서 남은 책을 읽어봅니다
햇살 밑에서 즐기는 여유 조오타~
〈옴니피플〉 제주시 산지로 43 1층
예전부터 와보고 싶었던 빈티지샵
저는 확실히 이런 소품이 잘 전시되어 있는 샵이 좋아요
특히 모자나 가방.. 키링 많은 곳
흥미 없는 곳에서 쇼핑할 땐 영혼 없이 구석에 앉아있는데
여기는 패브릭 소품도 많아서
내 흥미를 자극한다.. 마구마구
나 이런 거 또 환장하쟈나..
예쁜 거 vs 예쁜 거 vs 예쁜 거 대격돌
화분 올려놓는 시뮬레이션까지 마친 뒤.. 왕중왕전 승리자 같이 가자
시내 나와야 먹을 수 있는 귀한 #이삭토스트
자고로 이삭토스트는 햄스페셜이지
따끈한 토스트 바로 안 먹는 법 난 모른다
길 Bread
제가 친구랑 달리기 내기 했거든요
2월 한 달 동안 덜 뛴 사람이
더 많이 뛴 사람한테 5만원 이내로 러닝용품 사주긴데요
이게 뭐라고 대회보다 더 떨려?
쉬고 싶은데 나보다 더 뛰었을까봐 맨날 뛰느라 죽겠슈^^..;
우리들만의 리그로 시작한 건데
생각보다 제 승부욕은 쓸데없이 더 강했구나.. 느끼는 요즘 ㅋ
덕분에 달리기 실력은 일취월장..
옛날엔 숨 넘어가서 대화고 뭐고 침 삼키느라 바뻤는데 ㅋ
이젠 수다런 가능
오랜만에 LSD 완
잠시 다이어트 반항기를 지냈는데
다시 마음을 다잡아보고자..
저녁을 깔꼼하게 샐러드로 가보자go
드레싱은 화이트발사믹 + 올리브유 + 소금 + 후추로만 했는데
시판 소스보다 이게 훨 내 스타일
다음주부터 다시.. 다이어트 숏츠 복귀해 볼게요.. ㅋ풉
숏츠 몇 개 올렸다고 휴식기이신지ㅋ
샐러드 옷 입고 샐러드를 먹으며.. 이번 영상도 마쳐볼게요
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2월도 고생 많으셨어요 3월도 행복합시다