반갑습니다
부부가 친밀한 관계를 누리기를 원하고 갈등을 잘 해결하며
하나님의 나라가 가정 안에 임하기를 원하는 부부들을 위한 시간
부부의 발견입니다
오늘은 '아름다운 부부의 성'이라는 주제로 함께 할 텐데요
성하면 어떤 이미지가 떠오르세요?
부끄럽고
감추고 싶고
뭔가 은밀하고
사실 이 성관계는 부부 관계에서 굉장히 중요한 관계입니다
그래서 성관계의 만족도가 부부 관계의 만족도랑도 굉장히 밀접한 관계가 있습니다
하나님이 이 성을 우리에게 선물로 주셨고요
또 성적 욕구도 주셨어요
성적 욕구는 하나님이 허락하신 우리에게 주신 선물이고 에너지입니다
그래서 이 선물을 어느 관계에서 누려야 되냐면
부부 관계에서 누리면 된다는 것입니다
그런데 부부끼리도 이 성에 대한 대화로 대화하지 않고
뭔가 다 숨기고 뭔가 은밀하고 막 이러고 있는데
오늘 이 아름다운 부부의 성이라는 주제를 통해서
부부끼리 이 성에 대한 정말 자연스러운 대화로
친밀함으로 가는 그런 시간이 되기를 소망합니다
먼저 영상을 보시고 강의를 이어가겠습니다
여보 화장실 좀 깨끗이 써줄래?
화장실 너무 더러워
자기보다 내가 더 깨끗하게 쓰는 것 같은데?
아니 자기는 머리를 감았으면 머리카락을 좀 치워
들어갈 때마다 흠칫흠칫 놀란다니까?
들어가는 사람도 좀 생각해야지 자기도
비켜라!
뭐 보나 보는 거야
왜?
책 좀 같이 보자, 좋은 거네
나 읽고 읽어, 빌려줄게
여보! 우리 요즘 조금 conversation, 대화가 좀 부족한 것 같지 않아?
아까 애들이랑 실컷 얘기하고 왔잖아
언어적 대화도 있지만 바디 랭귀지~ 이런 게 있잖아?
미쳤어?
아쿠 쿠쿠쿠 아쿠...
아파!
아이~ 왜 그래?
남편이 대화를 좀 하자고 하면...
건들지 말라고
아까 화장실에 머리카락 빠졌다고 그래서 그런 거야?
아니, 귀찮아!
자기가 먼저 시작한 거잖아
그것 때문에 그러는 게 아니라고
귀찮다고 건들지 말라고 귀찮아!
여보~
어휴 징그러워 왜 이래?
어디 가?
영상 속에서 남편이 계속 요청하는데 아내가 이렇게 거절하잖아요
꼭 우리들의 모습이죠?
저도 막 무수히 거절했고 차갑게 거절하고
거절이 너무나 많아서 누적된 거절이 되고
계속해서 이렇게 거절을 당하다 보면
물론 배우자와 관계가 신뢰가 있고 좀 안정적인 사람은
그런 거절에 있음에도 불구하고 관계를 잘 유지해 갈 수 있습니다
그런데 그렇지 않은 부부들은요
그렇게 지속적으로 거절을 당하고 또 차가운 거절을 당하게 되면
두 사람 가운데 어떤 불만 그리고 또 원망 또 분노
더 나아가서는 관계가 단절될 수 있다는 것입니다
그래서 사실 하나님은 이 성을 부부에게 정말 누리고
친밀하게 정말 소속감을 누리면서 이렇게 선물로 주신 것인데
잘 누리지 못하고 있잖아요
그래서 오늘은 정말 성에 대한 모든 것들을
여러분과 함께 진솔하게 나눠보도록 하겠습니다
먼저 하나님이 성을 왜 주셨는지
그 목적을 우리가 알아야 되는데요
첫 번째로는요
하나님께서 부부가 성관계를 통해서
정말 친밀함을 누리고 하나됨을 누리고 즐겁고 기쁨을 누리라고 주신
축복의 선물이라는 것입니다
그런데 우리가 이 성을 보통 어디서 배웠죠?
성경에서 배우기보다 뭔가 다른 곳에서 많이 배웠기 때문에
성하면 방금 말씀하신 대로
뭔가 부끄럽고, 낯설고 뭔가 어둡고 막 이런 이미지들이 많이 있는 것 같아요
근데 하나님은요 우리에게 아주 좋은 선물로 주셨다는 것입니다
그래서 부부가 지속적인 성관계를 갖게 되면
우리 몸에서도 좋은 호르몬이 나와요
옥시토신과 바소프레신이라는 이런 호르몬이 나와서
이 호르몬은 어떤 역할을 하냐면
부부 관계가 더 따뜻하고 더 보호해주고 싶고 더 사랑스럽고
친밀감을 갖도록 그런 호르몬도 우리에게 그런 영향을 준다는 것입니다
그래서 하나님은 이렇게 좋게 우리에게 선물로 주셨고요
성경에서는 '네 샘으로 복되게 하라 네가 젊어서 취한 아내를 즐거워하라'고 말씀하셨습니다
또 '그의 품을 항상 족하게 여기며 그의 사랑을 항상 연모하라'
'네 샘에서 흐르는 물을 마시라'
잠언서 곳곳에서 이 성에 대해서 말씀하고 계십니다
하나님은요 이 부부가 성관계를
함부로 다루거나 소홀히 다루기를 원하지 않으신다는 것입니다
부부가 이 성을 정말 소중히 다루고 친밀함을 누리기를 하나님이 그 누구보다도 원하신다는 것입니다
그래서 이런 목적으로 주셨고요
이렇게 성관계를 맺게 될 때 부부가 어떤 영향이 있냐면
몸과 마음이 하나가 됩니다, 전인격적인 연합이 일어납니다
놀랍죠?
그래서 제가 이런 말씀을 좀 드리고 싶어요
성관계는 성행위가 아니다
우리가 보통 성관계하면 성행위만 이렇게 생각이 되는데
성행위가 아닌 성관계입니다
Relationship입니다
그래서 성관계를 통해서
부부간의 그런 인격적인 만남
정서적인 만남
따뜻한 만남 이런 만남이
성관계를 통해서 이루어질 수 있다는 것
이런 목적으로 주셨다는 것 꼭 기억하시기 바랍니다
두 번째 주신 목적은요
자녀를 잉태하는 그 기쁨으로 우리에게 성을 주셨습니다
그래서 성경에서
"번성하고 충만하라, 생육하고 번성하라"는 말씀을 주셨잖아요
자녀를 낳으라고 주신 것이에요
그래서 우리가 자녀를 낳는 관계는 부부 관계입니다
책임질 수 있는 관계라는 것입니다
저도 이제 두 아들을 낳았는데
제 인생에서도 정말 놀라운 경험을 꼽으라면
아이를 출산할 때 그 경험이었던 것 같아요
정말 물론 고통도 있었지만 고통과 비교할 수 없을 만한 그 큰 기쁨
그리고 자녀를 양육하는 데 있어서 물론 어려움도 있지만
자녀가 성장하는 그 기쁨은 어느 것과도 비교할 수 없는 것 같습니다
그런 기쁨으로 하나님께서 우리에게 성을 주셨다는 것입니다
그런데 우리가 남녀의 성차를 좀 아셔야 됩니다
분명히 다릅니다
먼저 남자의 성은요
테스토스테론이라는 호르몬이 여성보다 좀 더 많아요
이 호르몬은요
성욕이 좀 이렇게 많이 나오게 하는 호르몬입니다
그래서 남자들이요 성욕이 좀 더 많아요
그래서 자주 요구를 해요, 이상한 게 아니에요
우리 남편은 아주 건강하게 반응하고 있는 거예요
정상이구나 이렇게 봐줄 필요가 있다는 것입니다
그래서 아주 자주 그리고 아내와 그런 친밀한 관계를 원하는 것입니다
남자들은요 이런 성관계를 통할 때 어떤 것들을 생각하냐면
내가 아내와 아주 사랑을 긴밀하게 나눴어
어떤 문제가 있어도 성관계를 하면 우리 문제 다 해결됐어
이렇게 생각을 한다는 거예요
그래서 뭔가 우리 부부 사이에 불편함이 있고 뭔가 삐걱삐걱 되는데
남편이 다가와서 "여보, 일로 와봐" 하면서 막 이렇게 안으려고 하잖아요
우리는 "이 인간이" 막 이러는데
왜 그러냐면 그 성관계를 함을 통해서 내가 당신을 사랑해 줄게
이런 마음이라는 것입니다
그래서 우리가 남편을 좀 오해하지 말고
좀 그렇게 이해할 필요가 있다는 것입니다
반면에 우리 여자들은요
어쨌든 호르몬이 좀 적다 보니까 그런 성욕이 남자들보다 좀 떨어집니다
그리고요 우리는 어떤 친밀한 어떤 그런 관계 질이 좀 중요합니다
그리고 우리는 마음이 불편할 때 몸이 열리질 않습니다
그렇죠?
그래서 마음이 충분히 해결이 돼야 대화를 통해서 충분히 남편과
이런 어떤 소통이 되고 친밀함을 누릴 때 우리의 몸이 열리는데
남자랑 반대라는 거예요
그래서 계속 다툼이 될 수 있다는 거예요
"저리가" 하면서 우리는 막 거절하는데
그래서 이런 다름이 있다라는 것을
우리가 좀 이해할 필요가 있다는 것입니다
그리고 여자들은 좀 이렇게 성관계를 가는 그 시간까지
좀 시간이 필요해요
보통 전희라고 이야기를 하잖아요
이 전희를 어떻게 해야 되냐면
충분한 가정 안에서 따뜻한 대화
그리고 남편의 따뜻한 어떤 보살핌
따뜻한 스킨십
예를 들어서 남편이 와서
특히 바쁘고 정신없고 땀 흘릴 때 이렇게 다가오시면 안 돼요
좀 아내가 좀 편하고 좀 괜찮다 라고 싶을 때
와서 이렇게 어깨동무 한번 해주고
머리카락 한번 쓰다듬어 주고, 손 한번 잡아 주고
이렇게 하면서 자연스럽게 대화를 통한
이런 것들을 통해서 우리 여자들은 좀 몸이 열린다는
그런 어떤 팁을 좀 남성분에게 좀 드립니다
그래서 아내들을 위한
그런 충분한 시간을 좀 이렇게 기다려 주시기를 바라고요
그리고 우리가 꼭 스킨십을 한다 그래서
꼭 성관계로 다 이어지는 것은 아닙니다
그냥 스킨십만 해도 또 좋을 때가 있습니다
그래서 예를 들어서 우리가 너무 피곤하고 바쁘고 그럴 때는
"여보 내가 당신을 정말 이렇게 품어주고 싶지만"
"내가 오늘 너무 피곤해서 오늘은 내가 당신을 좀 이렇게 안아줄게"
따뜻한 스킨십만 해줘도 충분히 만족할 수 있다는 것입니다
그래서 이런 성 차이를 우리가 좀 알 필요가 있고요
또 우리가 이런 질문을 하잖아요
도대체 성감대가 어디입니까?
그렇죠?
성감대는요 사실 온몸이에요
그래서 우리가 탐구해 가야 돼요
저는 이제 오감을 하나님께서 왜 주셨을까?
물론 살아가는 데도 오감이 필요하지만
이 눈을 시각적인 걸 통해서
사실 우리가 아이를 출산하고 나면 사실 몸매가 좀 변하잖아요
그럼에도 불구하고 남편 눈에는 아내가 아름답습니다
아름답게 봐주셔야 돼요
근데 저도 이제 출산하고 나서 제 몸이 조금
뭐 옛날부터 날씬하진 않았지만
그래도 뭔가 틀어진 느낌에 보여주고 싶지 않은 거예요
그럼에도 불구하고 저희 남편이 저를 보면서
계속적으로 어떤 얘기를 해주냐면
"예뻐"라는 얘기를 해주는 거예요
"당신 예뻐"
보면서 그렇게 이 시각과 이 말을 주셨잖아요
언어를 통해서 얘기해주는 거예요 "예뻐"
그럼 우리 청각이 반응하겠죠
'나 예쁘다고 하네'
"당신 멋있어" 하면서
또 우리가 이런 또 좋은 향기
그래서 저는 이제 이렇게 부부 관계를 할 때는
좀 분위기를 좀 잘 만들라고 이야기를 합니다
좋은 향수도 좀 뿌리고 향초도 좀 피우고
그래서 좋은 향기를 맡으면서
그리고 좀 잘 씻고
우리 여자들은 또 후각에 민감하기 때문에 좀 잘 씻고 깔끔하게 했을 때
이런 것들도 사실 굉장히 중요하거든요
그래서 이런 것들을 통해서 우리의 오감이 살아나게끔
또 접촉 이런 스킨십
이런 것들을 통해서도 우리가 충분히 몸이 열릴 수 있고요
사실 가장 중요한 성감대는 이제 두뇌라고 이야기를 합니다
단순히 뇌가 아니에요
뇌에서 기억되고 경험됐던
우리 부부간에 아주 친밀하게 나눴던 그런 대화의 내용들
그리고 배우자가 나한테 따뜻하게 해줬던 그런 어떤 경험들
저장되어 있잖아요
그래서 두뇌가 그런 것들이 저장이 많이 되면 많이 될수록
부부 관계에서 좀 더 성관계를 편하게 할 수 있다는 것입니다
그래서 제가 계속 강조합니다
그냥 성행위만을 위한 그런 관계로 가지 마시고요
일상에서 부부가 이런 오감도 사용하시고
또 좋은 경험들을 하면서 이 두뇌가 기억될 수 있도록
우리 부부는 정말 친밀한 이런 경험이 많네 이런 것들이 많이 저장될수록
우리의 그 성감대가 더 많이
이 뇌를 통해서 더 열릴 수 있다는 걸 좀 말씀을 드립니다
이렇게 하나님께서 온몸으로 또 막 우리의 어떤 것들을 느끼게 하시고
또 좋은 선물로 주셨는데
부부들이 왜 이런 성을 잘 누리지 못할까 좀 이렇게 알아봤더니
제가 이제 부부들을 만나서 이제 알아서 상담하다 보면
정말 성을 몰라요
내 몸에 궁금해하지 않아요
상대 몸에 궁금해하지 않아요
그래서 저는요 성도 공부해야 된다고 생각합니다
알아야 됩니다
근데 이 아는 걸 어디서 아셔야 되냐면
절대로 음란물을 통해서 배우시면 안 됩니다
음란물은 거짓입니다
그리고 음란물을 통해서 배운 것들이 왜곡된 게 굉장히 많이 있습니다
성경을 통해서 아가서에도 얼마나 하나님께서 그 성에 대해서 아름답게 표현을 하셨는지 모르고요
좋은 전문 서적들도 많이 나와 있습니다
그런 것들을 통해서
성을 좀 공부하시고 또 서로 대화를 하셔야 돼요 친밀한 대화를 좀 하셔야 됩니다
그리고 한 이제 요새는 이런 부부들이 좀 종종 찾아오는데
어릴 때부터 들었던 성이 이런 게 좀 많아요
"너 조심해야 돼", "남자 조심해야 돼"
"지켜야 돼", "성은 나쁜 거야" 이러다 보니까
"잘못하면 안 돼"
그러니까 어릴 때부터 이 성이 어떤 이미지로 다가오냐면
굉장히 부정적이고 '성은 나빠, 성은 잘못된 거야'
그러다 보니까 결혼을 했는데 부부 관계에서
그 생각들이 자꾸 몸을 지배하는 거예요
'이건 나쁜 건데'
'이건 하면 안 되는 건데'
그러다 보니까 몸이 열리질 않는 거예요
그래서 그렇게 왜곡된 생각들은
우리가 성경 말씀을 통해서 다시 재해석을 해줘야 됩니다
성은요 좋은 것입니다
하나님이 주신 아주 아름다운 우리에게 주신 선물이라는 것입니다 누리라고 주셨다는 것입니다
그래서 우리가 생각을 좀 달리하게 되면
이렇게 왜곡된 사고들이 좀 펴지면서
'아 괜찮구나' 라는 편안함을 얻게 될 것입니다
그래서 왜곡된 사고들을 좀 제대로 정상적으로 사고하시기를 바라고요
그다음에 대화가 없습니다
부부들이 뭐 연애할 때는 대화도 많이 하고
신혼 초에 대화를 많이 하는데 갈수록 대화가 없어
"밥 먹자", "자자", "가자'" 뭐 이런 얘기만 해요
애 얘기하고 교회 얘기하고
부부의 얘기가 없는 거예요
그래서 일상에서 그런 친밀한 정서적인 대화를 많이 나누셔야 됩니다
이것이요 이 성관계를 가는 데 있어서
제가 Relationship이라고 말씀했습니다
관계를 쌓는 아주 중요한 통로이기 때문에
정서적인 대화를 부부들이 많이 나누셔야 됩니다
그런데 "어떻게 대화를 나눠요?" 이런 질문들을 하세요
그런데 별 대화 없어요
그냥 마음을 물어봐 주는 거예요
"당신 최근에 좀 마음이 어때?"
"뭐 힘든 일 없어?"
"내가 어떻게 도와주면 좋겠어?"
"내가 뭘 위해서 기도해 줄까?"
이런 어떤 일상적인 대화를 통해서
마음에 어떤 느껴지는 것 또 생각하는 것들을 주거니 받거니 하면서
우리가 정서적인 교감이 되는 것입니다
그래서 이런 대화를 충분히 안 했을 때
우리가 성관계가 좀 어렵기 때문에
이런 대화를 충분히 하시는 게 필요하고요
또 우리가 너무 바빠요
요새 맞벌이들도 많잖아요
어떤 부부들도 "너무 바빠서 우리 부부가 만나서 대화할 시간도 없어요"
하물며 "무슨 성관계예요?"
"잠자리 안 한 지 오래됐어요" 이런 부부들이 많이 있어요
너무 바쁘고 또 너무 지쳐 있어요
스트레스가 만땅이에요
그러다 보니까 사람이요 너무 지치면요 사실 몸이 안 열립니다
너무 피곤할 때 있잖아요
그래서 이런 것들을 인해서 성을 잘 누리지 못하게 되고
또 하나는 관계를 강요당했을 때
그러니까 이제 막 성경에서
"네 몸을 주장하지 말라 그랬잖아" 막 이러면서
막 강요하고 막 함부로 하고 이랬을 때 성이 즐겁지 않은 거예요
뭔가 내가 도구가 된 것 같고 이런 것들
그리고 계속적인 거절을 당했을 때
계속해서 거절을 당하면 '내가 다시는 당신 옆에 가나 봐라'
'건드나 봐라' 이런 마음이 들 수 있거든요
그래서 이런 것들 때문에 성관계를 갖기 어렵고
또 하나는 남자들이 좀 이런 게 많은 것 같아요
잘 해야 돼
부부 관계를 잘 해야 돼 이런 중압감, 부담감
그리고 또 아내들이 가끔 뭐 아내들만 그런 건 아니지만
핀잔을 줬을 때 그런 것들로 인해서 좀 자존감이 무너지거든요
이런 것들로 인해서 이제 성을 제대로 누리지 못하게 되고
또한 케이스 같은 경우에는
배우자가 배우자의 책임을 다하지 않았을 때
성관계를 갖기가 어렵다라는 사실 그런 사례들도 나옵니다
예를 들어서 남편이 그래도 가장이고
그래도 어느 정도 경제적인 활동을 좀 해야 되고
뭔가 책임을 져야 되는데 그런 걸 일체 하지 않는 거예요
그러니까 이 남편이
남편으로서, 아빠로서 그 역할을 다하지 못하는 그 모습을 봤을 때
아내가 이제 그 남편에게 이렇게
관계를 갖기가 너무 어렵다는 얘기도 저는 들었습니다
또 하나 같은 경우에는 어떤 상처입니다
어릴 때 성폭행이나 어떤 또 성추행이나 이게 트라우마잖아요
그래서 내가 사랑하는 배우자긴 하지만 과거에 그런 상처의 경험 때문에
내 배우자의 손길이 너무너무 힘들고 어려운 케이스가 있다는 것입니다
그리고 또 하나는 이제
부모님의 외도를 알았거나 외도를 목격했거나
또 배우자의 외도를 알았거나 이랬을 때
굉장히 부부 관계 성을 이렇게 이루어 가기가 어려운 상황입니다
이런 것은요 좀 치료가 필요합니다
트라우마기 때문에
그래서 이런 분들은 부부끼리 해결을 하기보다
저는 전문 상담사를 좀 찾아가셔서
어떤 그런 상처를 좀 잘 치유하시고
사실 좀 그런 케이스가 있었는데
어릴 적 안 좋았던 그런 어떤 성 경험 때문에
"남편한테 마음과 몸이 안 열려요"라는 사실 그런 아내가 있었어요
그래서 그 부부 상담을 하면서 남편한테 도움을 요청했어요
아내가 몸이 열리기 전까지 충분히 마음을 잘 따뜻하게 대해줘라
지금 성관계를 당장 못한다 할지라도
따뜻한 스킨십으로 아내가 할 수 있도록 좀 기다려줘라라고 요청을 했는데
너무나 멋지게 그 남편이 아내에게 따뜻하게
이 언어로 또 따뜻한 스킨십으로 아내를 잘 돌봐주면서 케어해 주면서
그렇게 시간을 잘 보냈습니다
나중에는 부부 관계가 좀 회복이 되었고요
중요한 건요
이 성에 대해서 부부들이 대화를 나누셔야 됩니다
대화를 하지 않으면 우리가 오해되는 것들이 굉장히 많이 있거든요
그래서 내가 어떤 어려움이 있고 또 어떤 상처가 있는지
또 무엇 때문에 이렇게 어려운지에 대해서
우리가 대화를 충분히 나누는 것이 필요합니다
저는 그렇게 말씀드리고 싶습니다
지금 나이가 몇 살이건 결혼한 지 몇 년이 되었건
로맨스는 다시 불태울 수 있습니다
그런데 불붙기 위해서 몇 가지 팁을 드릴 텐데요
첫 번째는 일상에서 충분한 정서적인 나눔을 하시라고 말씀을 드립니다
저희 부부도 22년째 됐는데 뭐 할 얘기가 그렇게 많아요?
이렇게 질문하실 거예요
그런데 대화는요 정말 노력이에요
그래서 날마다 충분하게 남편과 "오늘 어땠어? 어떤 마음이야?"
"이거 보면서 어떤 생각이 들어?"라는 이런 대화들을
충분히 정서적으로 나누는 것이
로맨스를 불태우는데 아주 중요한 것이라고 말씀을 드립니다
그리고 아까도 말씀드렸던 것처럼
일상에서 잔잔한 스킨십을 좀 해주세요
그냥 뭔가 이 인간이 달려들면 이렇게 가는 게 아니라
남편이 나를 그냥 따뜻하게 안아주는구나
아내가 나의 손을 잡아주는구나
격려해 주는구나
가벼운 입맞춤, 머리카락 만져주고
이런 잔잔한 스킨십들을 일상에서 좀 자주 하시기를 바랍니다
이것도 하나의 성적인 아주 중요한 요소이기 때문입니다
그리고 사랑의 언어로 충분히 사랑해주세요
우리가 물론 이런 성관계도 사랑의 언어에 하나에 속해있지만
또 이것 말고도 다른 것이 있거든요
저는 언제 우리 남편한테 제 몸이 열리나 봤더니
우리 남편이 저를 위해서 열심히 청소해주고
특히 청소기를 밀고 났을 때 남편이 너무 멋져 보이는 거예요
그래서 남편이 날 위해서 이렇게 헌신해주네
그리고 저를 위해서 이렇게 제가 몸에 통증이 많다 보니까
자주 이렇게 안마를 해줘요
그래서 저의 마음을 눌러주고 뭐 이렇게 할 때
너무나 자연스럽게 몸이 열리더라고요
그래서 배우자가 언제 사랑을 받는지 한번 물어보세요
아내도 물어보셔야죠
"당신 어떨 때 사랑받는다고 느껴?"
그래서 그 사랑의 언어를 알고 난 다음에 그 언어를 채워주는 거예요
그리고 너무 바쁘지 않으셔야 돼요
그리고 에너지를 좀 남기셔야 돼요
우리가 사실 이렇게 맞벌이 부부들을 이렇게 좀 보면
오자마자 집안일부터 시작을 해요
그래서 제가 지난번 강의도 말씀을 드렸는데
집안일부터 하지 말고 좀 쉬어라
쉬고 편안하게 좀 시간을 가지라고 말씀을 드리는데
열심히 일하고 에너지는 거의 많이 소진하고 왔잖아요
또 집에 와서 또 집안일하고 더 소진하잖아요
또 육아를 하게 되면 또 아이한테도 많이 소진하잖아요
그럼 나중에 저녁이 되면 에너지가 얼마가 남을까요?
0%예요, 0% 없어요
그 상태에서 우리가 무슨 관계를 맺겠어요
그래서 저는 이제 좀
부부가 안 바쁘고 여유가 있는 편안한 시간을
미리 좀 조율을 하라고 말씀을 드립니다
그러니까 일주일에 나는 이 요일에 이 시간이 좀 편한 것 같아
그리고 아이들이 있거나 좀 불안한 상황에서는
관계를 맺기가 좀 어렵습니다
그래서 좀 편안한 관계
그리고 또 하나 중요한 거는
부부가 이렇게 성관계를 할 때
절대로 아이들을 옆에 두시고 하시면 안 됩니다
"애가 어린데요"
어려도 압니다
그리고 그게 굉장히 아이들한테
성성 어떤 그런 내용을 교육받지 않은 아이들은 굉장히 힘들어합니다
그래서 아이들을 다른 방에 재우시고 안전하고 편안한 공간에서
그렇게 관계를 맺으시라고 좀 말씀을 드립니다
그래야 좀 우리가 몸이 좀 편하거든요
그래서 몸을 좀 릴렉스하고
그래서 좋은 건 부부끼리 좀 샤워도 하고요
부부끼리 좀 이렇게 목욕도 하고요
그러면서 더 대화도 나누고
근데 "어머 무슨 부부끼리 무슨 샤워를 하고 목욕을 해요?"
할 수 있는 거예요
이게 다 전희거든요
그래서 이런 시간을 좀 가지라고 말씀을 드리고요
계속 좀 강조하는 거는 남편분들이 아내를 좀 기다려주십시오
배려해 주십시오
시간이 좀 걸립니다
그래서 그런 것도 좀 배려해 주시기를 바라고요
그다음에 저는 좀 침실을 꾸미라고 말씀을 드립니다
그냥 맨날 잠자는 어떤 그런 침실이라기보다
향초를 키거나 향수를 뿌리거나 그다음에 잔잔한 음악 내가 좋아하는 음악을 틀면서
이렇게 관계를 맺으시되
절대로 하지 마셔야 될 것은
음란물을 보시면서 부부 관계를 맺는 거는 정말 안 좋은 것입니다
우리가 음란물을 많이 보게 되면
자꾸만 그 영상 속에 나오는 그 상대를 자꾸 배우자로 착각하게 되고
사실 우리가 나체를 볼 수 있는 권한이 누구냐면 부부예요
근데 영상 속에 나오는 그 사람들은 우리 부부가 아니잖아요
내 배우자가 아니잖아요
그래서 부부 관계를 할 때는 음란물을 보지 않고
서로에게 집중하면서 대화하면서 충분히 대화하면서
좋은 대화를 하면서
서로 '고맙다, 사랑한다, 멋지다, 예쁘다' 이런 대화를 하면서
침실의 분위기를 좀 만들라고 말씀을 드립니다
그래서 저는 부부들한테 좀 그런 팁을 드려요
재밌게 지내라
그러니까 일상에서 유치찬란하게 재밌어야 돼요 우리가
우리 어릴 때 되게 유치하게 놀잖아요
그 어릴 때 같은 모습으로 부부가 노셔야 되는 거예요
이 성관계 때도 마찬가지인 거예요
유치찬란하게 노셔야 돼요
불 끄고 "빨리 불 꺼" 막 의식을 치르듯이 하지 마시고
재밌고, 즐겁고, 신나게
물론 매일 그럴 순 없어요
그런데 정말 우리가 특별한 그런 시간에는
조금 재밌고 의미 있게 시간을 보내시기를 바라고요
그러기 위해서 "우리 부부는 너무 그런 게 안 돼요"라고 하실 때
제가 좀 팁을 드리면
특별한 여행을 좀 추천을 드립니다
물론 지금 우리가 어디 뭐 많은 곳에 갈 수는 없습니다
하지만 좀 그래도 괜찮은 호텔 같은 데 있잖아요
저는 부부들이 1년에 한 번 정도는
좀 아내와 남편을 위해서 좀 좋은 호텔로 가라고 말씀을 드립니다
그래서 좀 호텔 가서 부부 데이트를 하시면서
좀 특별한 시간을 가지라고 말씀을 드립니다
그리고 하지 마셔야 될 것은 성을 무기 삼으시면 안 됩니다
성경에 '남편은 그 아내에 대한 의무를 다하고 아내도 그 남편에게 그렇게 할지라'
'아내는 자기 몸을 주장하지 못하고 오직 그 남편이 하며'
'남편도 그와 같이 자기 몸을 주장하지 못하고 오직 그 아내가 하나니'
그래서 우리는 이 말씀을 또 잘못 해석하
"당신 몸은 내 거니까 내 마음대로 할 거야"가 아니에요
정말 무기 삼는 거예요
그렇게 하시면 안 돼요
우리는 기꺼이 상대를 위해서
기쁨으로 사랑으로 이렇게 내어주는 것이지
"네 몸은 내 몸이니까 내가 마음대로 할 거야" 이렇게 하시면 안 된다는 거예요
"그리고 당신 이거 안 해주면 나 이거 안 할 거야"
이런 식으로 무기 삼으셔도 안 된다는 것입니다
우리는 정말 서로 존중하고 서로 배려하면서
사랑하고 친밀한 관계를 누려야 되는 관계라고
다시 한번 말씀을 드립니다
그런데 우리가 상대가 원하지만
좀 너무 힘들고 어려울 때 거절을 해야 될 때가 있잖아요
거절의 팁을 몇 가지 알려 드릴게요
첫 번째로는 거절할 때 상황에 대해서 충분히 이해를 시켜 주셔야 돼요
"여보, 내가 당신과 정말 친밀한 시간을 누리고 싶은데"
"오늘 내가 몸이 너무 피곤해"
"너무 에너지가 없어"
"그래서 내가 이틀 뒤에 당신하고 친밀한 시간을 보낼게, 괜찮지?"
이렇게 말하면 상처 안 받거든요
그리고 절대 핀잔 주지 마시고
그래서 이 거절의 언어가 굉장히 중요해요
매몰차게 차갑게 상처받게 하지 마시고 존중하시면서
왜 그럴 수밖에 없는지 충분하게 따뜻하고 부드럽게 말씀해 주시면 좋을 것 같습니다
이런 부부의 친밀감을
이제 훼방하는 한 가지 요소가 있는데 그게 뭐냐면 외도입니다
외도는요
결혼 관계에서 배우자 이외의 다른 이성과
육체적으로 정서적으로 로맨틱한 관계를 비밀스럽게 유지하는 것을
우리가 외도라고 이야기를 합니다
그런데 외도가 육체적인 외도만 있는 줄 아시는데
사실 정서적인 외도도 굉장히 무섭습니다
그럼 정서적인 외도가 무엇일까요?
내 배우자와 나누지 않은 이야기를 그 이성과 계속적으로 은밀하게 나누는 것입니다
그리고 그 이성을 만날 걸 생각할 때
굉장히 신경 써서 꾸미고 두 사람만의 뭔가 애칭이 있고
몰래 만나서 이렇게 만나는 것도 정서적인 외도가 될 수 있다는 것입니다
그래서 우리가 그런 유혹이 올 수 있어요
다른 이성을 보면서 "나는 뭐 다 돌 같아"라고 하지만
다른 이성을 보면서 '되게 멋있다', '되게 예쁘다'
이런 호감은 생길 수 있어요
그런데 거기서 스톱하셔야 됩니다
이 호감이 유혹이 돼서
그 사람을 상상하고 공상하고 만나려고 애쓰고 노력하면
이게 외도로 정서적인 외도로 갈 수 있다는 것입니다
스톱하셔야 됩니다
빨간불입니다
내 마음이 누구한테 갈려고 할 때 반드시 멈추셔야 됩니다
왜냐면요 이 외도라는 것은 사실
부부 관계의 약속과 신뢰를 깨는 잘못된 행위라는 것입니다
그런데 우리가 드라마나 영화를 보면 이 외도가 너무 미화돼요
드라마를 보는데 외도를 하는데 아름다운 음악이 나와
심지어 그 가수가 노래를 잘 불러
'어머 아름답네' 이렇게 생각할 수 있다는 거예요
그런데 분명히 말씀드리면요 외도는 죄입니다
성경에서 "간음하지 말라"
배우자 이외의 다른 이성과 관계를 맺지 말라고
성경에서 분명히 말씀하고 있기 때문에
이 외도는 서로에 대한 신뢰와 약속을 깨는
죄라고 분명히 말씀을 드립니다
그래서 이렇게 외도하고 싶은 그런 유혹이 올 때
좀 정신을 차리시고
배우자와 더 집중하셔야 돼요
배우자와 더 친밀한 시간을 나누시고 데이트하시고
그리고 시나리오를 한번 그려보셔야 돼요
내가 이 사람과 이렇게 정서적인 외도를 하고 육체적인 외도를 할 때
어떤 결과가 생길까?
정신이 차려지시죠?
가정이 깨지고요 관계가 깨지고요 하나님과의 관계도 깨지고요 말할 수 없는 상처를 받게 될 것입니다
그래서 그럴 때 우리가 하나님 앞에
더 말씀과 기도로 깨어 있어야 된다는 것입니다
외도의 동기는 사실 여러 가지가 있는데
저는"이것 때문에 제가 외도했어요"
이렇게 핑계대지 않으셨으면 좋겠습니다
외도는 어떤 것도 합리화가 될 수 없습니다
다시 한번 정리를 드리면 외도는 분명한 잘못이고
약속을 깬 신뢰를 깬 행위라고 말씀을 드립니다
이 외도의 결과가
사실 제가 이제 외도한 배우자로 인해 상담을 오시는 분들을 만나면
정말 처절합니다
어떤 표현을 하셨냐면
'칼로 심장을 찔리는 듯한'
그리고 어떤 분은 책에서 그렇게 쓰셨던 것 같아요
'아주 뜨겁게 달궈진 포크로 내 심장을 찌른 듯한'
얼마나 고통스럽겠어요
얼마나 처참하겠어요
숨 쉴 만한 그런 여력도 없습니다
모든 것이 무너지고 삶의 의미가 사라지고 기반이 무너지는 것입니다
그런데 이 배우자만 그럴까요?
이 과정을 지켜보는 자녀들은 어떨까요?
왜냐하면 13세 이전까지의 자녀들의 정서는 부모의 정서와 비슷하거든요
엄마가 저렇게 고통스럽고 엄마가 저렇게 분노하고 엄마가 저렇게 힘들어?
애들이 고스란히 느낍니다
그리고 외도한 그 부모의 그 죄책감 또 그 수치심?
아이들이 그대로 가져옵니다
그래서 외도를 경험한 이 아이들은요
성장하는 데 있어서 이런 감정들로
죄책감과 수치심과 분노와 열등감과
이런 것들로 살아갈 수 있다는 것입니다
물론 모두 다 그런 것은 아닙니다
그래서 이런 외도의 결과가 있다라는 것 좀 아시고
드라마나 영화에서는 어떻게 말할지 모르지만
성경은 분명하게 금하고 있다는 거 다시 한번 말씀을 드립니다
선악과처럼 보암직도 하고 먹음직도 하고 탐스러운 그런 거라 할지라도
분명히 이것은 성경에서 죄라고 말씀하고 있기 때문에
혹시 내가 그럼 노란색 불이 깜빡깜빡 켜져서 외도의 지금
어떤 그런 과도기에 있다면 반드시 멈추시기를 바랍니다
도움을 받으시기를 바랍니다
전문가를 찾아가시고 안전한 사람을 찾아가서 내가 지금 이런 환경인데 저를 좀 도와주세요라고 요청을 하시고
우리가 외도로부터 극복하려면
먼저 내가 멈추기로 결정해야 됩니다
"내가 멈추겠다"
그렇게 결정하고 난 다음에 잘못을 인정하셔야 됩니다
"내가 잘못했습니다"
하나님께 회개하시고요 배우자에게 용서를 구하셔야 됩니다
그런데 너무 기가 막힌 건
외도를 한 사람들이 배우자에게 용서를 안 구해요
뻔뻔해요
너무 힘든 거예요
여러분 잘못한 것입니다
혹시 아직은 아직 용서를 구하지 않은 분 계시다면
반드시 용서를 구하시기 바랍니다
배우자를 고통스럽게 하고
삶의 모든 것들을 의미를 잃어버린 그 배우자에게
용서를 정말 정식으로 용서를 구하시기를 부탁을 드립니다
그다음에 외도한 상대와 단호하게 모든 것들을 끊으셔야 됩니다
헤어지기로 결심했다면 만나서 헤어짐을 이야기하지 마십시오
우리가 연애할 때 헤어짐은 만나서 이렇게 헤어짐을 하지만
외도의 헤어짐은 다릅니다
통보하셔야 됩니다, 문자로 하셔야 됩니다
만나면 또 끌립니다
문자로 통보하시고 그 사람과 가졌던 모든 것들을 다 없애버리시고
그 사람과 함께할 수 있는 모든 시간과 공간을 다 벗어나셔서
그런 노력을 하셔야지만 이 외도로부터 회복이 될 수 있다는 것입니다
그럼에도 불구하고 내가 가정으로 돌아와서
배우자와 관계를 다시금 회복하는 데는
정말 시간이 필요합니다
배우자가 울 거고요, 화낼 거고요, 힘들어할 거고요 그런 모습을 보시게 될 겁니다
견뎌주십시오
당신이 외도한 그것이
그 아내나 남편이나 그렇게 고통스럽고 힘든 시간이었기 때문에
그것을 충분히 견뎌주시고
또 하나 중요한 것은 자신의 행동에 대해서 투명하게 알리셔야 됩니다
내가 지금 어디를 갈 거고 누구를 만날 거고
왜냐하면 계속 의심하게 되거든요
의심하지 않도록 투명하게 공개를 해주세요
그다음에 퇴근하면 바로바로 집으로 가세요
다른 데 가지 마시고 집으로 가시고
다시 한번 이렇게 회복될 수 있는데 중요한 건
이렇게 회복하려고 하는 의지가 있는 사람이 이렇게 회복이 되는 것이지
그런 의지가 없고 하나님 앞에서 회개하지 않는 사람들은
사실 굉장히 어렵더라고요
그런 경우에는 결혼생활을 유지하기가 어렵겠죠
이렇게 외도한 배우자를 용서하고 다시금 받아주기로 결정한 분들은
어떤 노력을 하셔야 되냐면
사실 용서는 한순간에 되지 않습니다
내가 당신을 용서할께도 또 화가 나고
또 미칠 것 같고 이런 시간이 있습니다
그 시간을 또 잘 가시기를 바랍니다
혼자서는 어려울 것입니다
좀 안전하고 좀 나눌 수 있는
때로는 필요한 상담사를 통해서도 그 여정을 잘 견디면서
가시기를 바라고요
의심이 된다 할지라도 배우자의 휴대폰이나 어떤 것을 막 뒤지지 마십시오
도움이 안 됩니다
그리고 외도한 그 어떤 상대와
만남이나 어떤 것들을 절대 추적하지 마십시오
절대로 두 사람의 관계 회복에 도움이 되지 않습니다
마지막으로는 과거와 현재를 분리하시기 바랍니다
어떻게 보면 여기에서 정말 주님의 용서가 필요하겠죠
그런데 용서가 안 될 수도 있어요
그런데 용서가 안 돼도 어쩔 수 없는 거예요
정말 우리 힘으로 안 되는 것이기 때문에
"마땅히 용서해" 우리는 이렇게 말할 수 없어요
왜냐하면 우리가 당해보지 않고서는
얼마나 그게 힘든 건지 알 수 없기 때문에
그러나 만약에 용서하기로 결정했다면
주님이 동에서 서를 멀게 하신 것처럼
과거와 현재를 분리해서 현재에 집중해서
이 부부 관계를 회복하는데
정말 끊임없는 노력을 하시기를 부탁을 드립니다
몇 가지 질문이 왔는데요
저희는 맞벌이 부부입니다 저희 부부는 둘 다 야근이 많은 직업이라
평일에는 얼굴을 마주하고 이야기 나눌 시간조차 부족하고
주말에는 평일에 쌓인 피로를 풀다 보니 성관계를 가지지 않은지 꽤 오래됐습니다
어쩌다 분위기를 잡을까 싶으면 괜히 어색해지고 서로 암묵적으로 성관계를 피하고 있습니다
지금은 서로 이 상태가 편하고 불만이 없는 듯 보이지만
관계가 소원해지고 갈등이 생길까 겁이 나기도 합니다
부부 관계 없이 결혼 생활을 이어가도 괜찮은지
어떻게 하면 즐거운 부부 관계를 누리며 회복할 수 있는지 고민입니다
이건 사실 사연을 받은 것인데요
이분의 사연을 받고 제가 좀 그렇게 글을 썼던 것 같습니다
일단 두 분이 성관계 이전에
일반적인 대화까지도 잘 안 되고 계세요
그래서 먼저는 일상에서
부부가 시간을 내서 정서적인 친밀한 대화를 나누라고 말씀을 드립니다
근데 너무 바쁘시다 그러잖아요
저희 부부도 둘 다 좀 바쁜 시기가 있었어요
그때 어떻게 데이트를 했냐면
점심시간을 땡 맞춰가지고
한 달에 한번 뭐 이렇게 한 사람이 가는 거예요
그래서 밥만 먹고 오더라도 그 시간이 너무 좋은 거예요
저는 한번 이렇게 사무실에 있는데 남편이 전화가 온 거예요
"여보 내려와"
"어디?"
"당신 회사 밑이야"
"뭐라고?"
딱 내려갔는데 정말 남편이 있는 거예요
아주 짧은 시간이지만 밥 먹고 커피 마시고 헤어졌는데
그 시간이 저는 너무 행복했어요
그래서 이렇게 좀 다양하게 시간을 내시기를 바라고요
주말에 밀린 집안일
집안일은 끝이 없어요
그 일 다 하려면 우리 안 돼요
좀 내려놓고 두 사람이 산책을 좀 한다든가 좀 맛있는 걸 먹으면 좀 쉬면서
또 필요하면 발 마사지를 받던지 하면서
좀 몸이 릴렉스될 수 있는 그런 충분한 시간을 좀 갖고
그리고 성에 대해서 괜찮지 않을까라고
추측하는 것일 수 있습니다
"당신이 이렇게 관계를 안 맺는 것을 어떻게 생각해?"
어려울 수 있거든요
그런 성적인 대화를 부부가 나누시기를 바랍니다
남자들은 성욕구가 많고 적극적이라고 하는데 제 남편은 그렇지 않아요
몇 번 제가 불편해서 거절하고 제가 괜찮아져서 잠자리를 요구하는데 피곤하다면 거절하는 거예요
남편에게 거절당하니 정말 다시는 요청하기가 어려워요 거절받을까 봐 두렵기도 하고요
신혼인데 어떻게 하면 좋을까요?
요새는 남편들이 거절하는 남편들도 있어요
그런데 왜 그러냐면 아내가 먼저 불편해서 거절했잖아요
그러니까 내가 거절의 방식이 어땠는지를 한번
돌아보시면 좋을 것 같습니다
차가운 거절이었는지 핀잔을 주는 거절이었는지
그랬다면 미안하다고 사과하셔야 됩니다
"내가 당신이 그렇게 거절할 때 당신 마음 좀 아팠지?"
"상했지? 미안해" 따뜻한 말로 좀 회복시키고
그리고 내 요구를 이렇게 요청하셔야 돼요
"나는 당신과 친밀한 시간을 누리고 싶은데"
"당신은 언제쯤 괜찮아?"
좀 이렇게 물어보면서 요청하면서
대화를 통해서 관계를 계속 이어가시면 좋겠습니다
마지막 사연인데요
저희 부부는 아이를 갖기 전에 성관계를 통해 만족스러운 친밀감을 가졌습니다
하지만 아이를 낳은 후부터 아내는 스킨십을 거부하더군요
육아 때문에 힘들다는 건 이해하지만 아내와 스킨십을 하지 못하는 시간이 길어지니 너무 힘이 듭니다
이제 아이가 3살인데...
언제까지 아내와 이렇게 살아야 하는 건가요?
저희 부부 다시 예전처럼 친밀해질 수 있을까요?
사실 우리가 출산 이후에 좀 호르몬이 좀 바뀌고
일단은 출산과 육아가 사실 굉장한 스트레스예요
그래서 정말 에너지가 날마다 0%예요 0%
그래서 남편한테 좀 말씀을 드리고 싶은 건
이 아내가 육아로부터 좀 쉴 수 있는 시간을 좀 제공해라
저도 이제 아이들을 한 5살 때까지 이렇게 육아를 할 때
제 남편이 일주일에 하루에 반나절
그러니까 예를 들어서 한 4시간 정도는 저에게 자유 시간을 줬어요
"내가 애들을 봐줄게, 당신 나가서 하고 싶은 거 하고 와"
그 4시간이 일주일에 아주 꿀맛 같은 시간이에요
카페 가서 책을 읽고 막 일기를 쓰고
그냥 멍 때리고 그렇게 오는데
100% 충전돼서 오는 거예요
그렇게 오면 어떨까요?
충만해져요
그래서 이 아내가 좀 그런 개인 시간을 가질 수 있도록
육아를 좀 같이 하는 거니까
좀 담당을 해 주시고요
출산 이후에는 성호르몬이 좀 감소되다 보니까
좀 어려워요
그래서 그럴 때는
어떻게 부부가 성관계를 하면 좋을지
대화를 하셔야 됩니다
만약에 어려우시면 저한테 이메일 요청해 주세요
제가 알려드릴게요
그래서 다양한 방식으로
어떤 그런 성적인 욕구를 충족할 수 있도록
대화로 풀어가셔야 되고요
그런데 저는 이제 출산 이후만 그런 줄 알았더니
우리가 또 중년기가 되고 갱년기가 되면 또 굉장히 어려워져요
성호르몬이 감소되면서
그래서 그럴 때도 이제 중년의 부부가 또 대화하면서
그래서 다양하게 정서적인 어떤 대화나 또 친밀한 어떤 스킨십을 통해서라도
이런 관계를 포기하지 않고 계속해서 유지해 가시면 좋을 것 같습니다
오늘의 부부의 발견 한마디로 말씀드리면
'아름다운 부부의 성은 하나님이 주신 선물이다'
라고 말씀을 드립니다
하나님의 선물입니다
하나님이 좋은 것을 주셨습니다
그래서 좋은 것을 주셨기 때문에
우리가 이 좋은 성을 정말 부부 안에서 마음껏 누리고
친밀하고 또 기쁘고 만족스러운
깊은 연합으로 가시는 부부들이 되시면 좋겠습니다
오늘의 부부의 발견 여기서 마치도록 하겠습니다
감사합니다