1
00:00:06.205 --> 00:00:11.625
어린 시절 생각해보면 각 학급마다 급훈이라는 게 있었어요

2
00:00:11.625 --> 00:00:15.386
이렇게 막 액자에다가 급훈 딱 써가지고 써서 붙이고

3
00:00:15.386 --> 00:00:22.407
때로는 가족에게서 가훈 써서 오라고 해가지고
대회도 하고 그랬던 거 기억나십니까?

4
00:00:22.407 --> 00:00:25.636
그 급훈 중에 보면 '배워서 남 주자'

5
00:00:25.636 --> 00:00:28.624
'일찍 일어나는 새가 먹이를 많이 잡는다'

6
00:00:28.624 --> 00:00:31.999
뭐 이런 거 해가지고 가훈, 급훈이라고 하는

7
00:00:31.999 --> 00:00:36.464
가족 규칙이 있었던 것을 기억합니다

8
00:00:36.464 --> 00:00:41.100
여러분들은 '가족 규칙' 하면 어떤 느낌이 오시나요?

9
00:00:41.100 --> 00:00:45.546
규칙을 잘 지켜서 상을 받았던 기억도 있고요

10
00:00:45.546 --> 00:00:52.559
또 때로는 규칙을 어겨서 벌을 받고 슬펐던 기억도 있을 수 있습니다

11
00:00:52.559 --> 00:00:57.107
오늘은 '가족 규칙'이라고 하는 것을 좀 알아보고요

12
00:00:57.107 --> 00:01:00.708
가족 규칙을 통해서 '힘과 권위'가 무엇일까?

13
00:01:00.708 --> 00:01:04.584
그리고 그 규칙을 지켰을 때 연결되어지는

14
00:01:04.584 --> 00:01:11.493
자율성 혹은 가치관 그리고 안정감
이런 것들에 대해서 살펴보도록 하겠습니다

15
00:01:13.292 --> 00:01:16.370
(채경선 교수의 가족이 뭐길래)

16
00:01:16.370 --> 00:01:17.579
안녕하세요

17
00:01:17.579 --> 00:01:18.692
반갑습니다

18
00:01:18.693 --> 00:01:24.015
저는 성산효대학원대학교 가족상담학과 채경선입니다

19
00:01:24.015 --> 00:01:29.623
어린 아이를 생각해보면 어렸을 때 잠을 자는 것

20
00:01:29.623 --> 00:01:33.764
엄마가 몇 시간마다 또 일어나서 우유를 먹는 시간들

21
00:01:33.764 --> 00:01:37.776
3시간마다 젖을 먹어야 되고 밤이 되면 자야 되고

22
00:01:37.776 --> 00:01:40.256
그런 규칙들을 만들어갑니다

23
00:01:40.256 --> 00:01:43.810
사회화의 일종이라고 생각이 되어지죠

24
00:01:43.810 --> 00:01:48.113
그래서 일정한 시간에 먹고, 일정한 시간에 자고

25
00:01:48.113 --> 00:01:52.762
또 일정한 시간에 일어나서 하루의 일과들을

26
00:01:52.762 --> 00:01:55.078
해나가는 것들을 봅니다

27
00:01:55.078 --> 00:02:00.885
우리 몸이 그러한 일정한 규칙들을 만들어가면서 적응되어질 때

28
00:02:00.885 --> 00:02:07.676
이를 '건강하다' 그리고 또 '우리 몸을
보호하는 기능을 한다' 라고 이야기를 합니다

29
00:02:07.676 --> 00:02:13.195
가족 내에도 이러한 규칙은 우리의 생존 전략이 되기도 하고

30
00:02:13.195 --> 00:02:20.526
이러한 규칙을 통해서 우리 가족은
다양한 신념들이 있음을 볼 수 있습니다

31
00:02:20.526 --> 00:02:25.531
여자는 누구여야 한다 또는 남자는 이래이래 해야 된다

32
00:02:25.531 --> 00:02:32.569
그리고 또 예의범절은 이렇게 지켜야 된다고 하는
다양한 가치관들이 속해 있습니다

33
00:02:32.569 --> 00:02:35.383
그래서 옛날 가부장적인 시절에서는

34
00:02:35.383 --> 00:02:42.668
'암탉이 울면 집안이 뭐 이렇게 된다',
'남자는 부엌에 들어와서는 안 된다' 라던가

35
00:02:42.668 --> 00:02:46.673
'밥 먹을 때는 조용히 먹어야 된다' 라고 하는 것에 대한

36
00:02:46.673 --> 00:02:54.125
의사소통에 가지고 있는 규칙들을
집집마다 가지고 있었던 것을 볼 수가 있습니다

37
00:02:54.126 --> 00:02:57.588
부모가 가족 규칙을 가르칠 때에는

38
00:02:57.588 --> 00:03:03.457
세상을 살아가는 데 도움을 주려고 하는 긍정적인 의도가 있죠

39
00:03:03.457 --> 00:03:08.800
그게 이제 규칙이 갖고 있는 모양의 목적이기도 합니다

40
00:03:08.800 --> 00:03:13.230
때로는 이렇게 겉으로 드러나는 규칙이 있는 반면에

41
00:03:13.230 --> 00:03:19.704
또 암묵적 규칙이라고 해서 서로 표명하고 명목상을 두지는 않지만

42
00:03:19.704 --> 00:03:24.252
암시적으로 서로가 알고 있는 규칙이 있을 수 있습니다

43
00:03:24.252 --> 00:03:30.733
저희 가정에는 생각해보면 아버지가 욱하는 성격이 있으셨기 때문에

44
00:03:30.733 --> 00:03:33.024
아버지가 술을 드시고 오시는 날이거나

45
00:03:33.024 --> 00:03:35.304
기분이 별로 좋지 않은 날은

46
00:03:35.304 --> 00:03:39.054
우리들이 알아서 집에 각자의 방으로 들어가서

47
00:03:39.054 --> 00:03:42.782
잠을 자고 있어야 하는 것으로

48
00:03:42.783 --> 00:03:47.962
우리들끼리 그런 암묵적인 약속이 있었던 것 같습니다

49
00:03:47.962 --> 00:03:56.116
사티어는 이러한 가족의 규칙에 대해서
역기능 가족이 가지고 있는 특징이 있더라 라고 얘기를 합니다

50
00:03:56.116 --> 00:03:59.411
물론 가족 규칙만이 아니라 가족 구성원들이

51
00:03:59.411 --> 00:04:01.681
낮은 자존감을 가졌다거나

52
00:04:01.682 --> 00:04:08.649
혹은 의사소통이 직접적이지 않다는 것으로
역기능 가족의 특징을 이야기하기도 하는데요

53
00:04:08.649 --> 00:04:18.273
그중에 또 하나 아주 중요한 것 중에 하나가
가족 규칙이 지나치게 엄격하거나 융통성이 없으면

54
00:04:18.274 --> 00:04:23.788
역기능 가족으로 되어지더라 라고 하는 것을 발견했다고 하는 것입니다

55
00:04:23.788 --> 00:04:29.808
왜냐하면 가족 규칙은 한 구성원들이 가지고 있는 자기의 정체감

56
00:04:29.808 --> 00:04:37.799
그리고 자아 존중감, 의사소통의 양식들을
뒤에서 나타내고 있기 때문입니다

57
00:04:37.800 --> 00:04:46.072
그러면 이렇게 가족의 규칙들이
왜 이렇게까지 경직되고 혹은 융통성이 없어질까?

58
00:04:46.072 --> 00:04:56.850
1차적으로 그런 경직된 가족 규칙 내에는
부모의 불안이 포함되어 있을 수가 있습니다

59
00:04:56.850 --> 00:05:01.299
부모가 불안하게 되어지면 어떤 틀 안에서

60
00:05:01.299 --> 00:05:08.998
가족원들이 혹은 자녀들이 그 틀 안으로 쏙 들어오기를 바라는

61
00:05:08.998 --> 00:05:12.745
강박적인 생각들이 일어나게 되죠

62
00:05:12.745 --> 00:05:15.808
예를 들면 '손을 씻고 와야 된다'

63
00:05:15.808 --> 00:05:19.155
'밖에 나갔다 오면 손을 꼭 씻어야 돼' 라던가

64
00:05:19.155 --> 00:05:23.892
혹은 '밥을 먹을 때에는 천천히 꼭꼭 씹어서 먹어야 돼'

65
00:05:23.892 --> 00:05:28.208
'골고루 먹어야 돼' 자녀들을 생각하는 좋은 규칙이긴 한데

66
00:05:28.208 --> 00:05:33.311

자녀들을생각하는 마음과 달리 또 부모의 불안이 있게 되어지면

67
00:05:33.312 --> 00:05:36.366
그 이야기를 듣지 않을 때 부모는

68
00:05:36.366 --> 00:05:40.292
감정적이 되어질 수 있다고 하는 것입니다

69
00:05:40.293 --> 00:05:47.066
왜냐하면 각각의 구성원들은 생각하고 또 자유를 느낄 수 있고

70
00:05:47.066 --> 00:05:52.423
또 속도가 규칙을 제시하는 사람들의 속도하고 다를 수가 있어요

71
00:05:52.423 --> 00:05:56.192
그래서 즉각적으로 바로바로 올바르게

72
00:05:56.192 --> 00:05:59.703
그 규칙을 이행하지 않을 때가 있습니다

73
00:05:59.704 --> 00:06:03.364
그럼에도 불구하고 엄마의 불안이 높아지게 되어지면

74
00:06:03.365 --> 00:06:08.551
그 틀 안으로 빠른 속도 내에 재빠르게 곧바로

75
00:06:08.551 --> 00:06:12.835
이루어져야만 한다 라고 하는 강박이 생겨나면서

76
00:06:12.835 --> 00:06:22.057
우리 안에서 규칙은 때로는 그것이
위협의 형태로 만들어지기도 한다는 것이죠

77
00:06:22.058 --> 00:06:27.518
규칙을 어기게 되면 그때 나타나는
부모의 행동 중에 하나가 뭐냐 하면

78
00:06:27.518 --> 00:06:28.940
협박하는 거죠

79
00:06:28.940 --> 00:06:30.209
이렇게 하지 않으면

80
00:06:30.210 --> 00:06:34.159
예를 들면 공부할 시간을 3시간을 주기로 했다고 해봅시다

81
00:06:34.159 --> 00:06:39.635
그러면 '3시간 내에 공부를 하지 않으면 너는 바로 게임을 없앨 거야'

82
00:06:39.635 --> 00:06:42.321
'용돈을 주지 않을 거야' 라든가

83
00:06:42.322 --> 00:06:49.188
그래서 규칙이 아이의 안전
자녀를 보호하고자 하는 목적임에도 불구하고

84
00:06:49.188 --> 00:06:56.896
그 규칙이 때로는 누군가에게 공격의 대상이 되고
위협의 대상이 될 수 있게 됩니다

85
00:06:56.896 --> 00:06:59.983
이렇게 되어지면 문제가 되어지는 게 뭐냐면

86
00:06:59.983 --> 00:07:04.531
'힘과 권위'에 대한 개념이 달라지게 돼요

87
00:07:04.531 --> 00:07:08.126
부모가 가지고 있는 그리고 우리가 가지고 있는 힘이라는 것은

88
00:07:08.126 --> 00:07:14.700
우리가 생존해낼 뿐만 아니라, 협력하고 또 돕고 기여하고 하는 데 있어서

89
00:07:14.700 --> 00:07:20.585
선하고 좋은 영향력으로 사용되어질 수 있는 좋은 에너지입니다

90
00:07:20.585 --> 00:07:27.179
그럼에도 불구하고 이렇게 힘이 공격의 대상
위협과 협박의 대상으로 되어지는 순간

91
00:07:27.179 --> 00:07:37.442
힘이 불편하고 나쁜 것 혹은 과격한 것
거친 것으로 정의되어질 수 있다고 하는 것입니다

92
00:07:42.188 --> 00:07:52.133
불안은 때로는 부모의 상처, 부모의 낮은 자존감과
연결되어져서 나타나는 경우들을 볼 수가 있습니다

93
00:07:52.133 --> 00:07:56.226
예를 들면 부모가 어린 시절에 건강에 대해서

94
00:07:56.226 --> 00:07:58.763
많이 힘들었던 부모라면

95
00:07:58.763 --> 00:08:02.847
그런 마음의 상처들이, 혹은 그런 내면의 열등감들이

96
00:08:02.848 --> 00:08:09.075
자녀에게 '~해야만 한다' 라고 하는 틀로, 규칙으로 만들어져서

97
00:08:09.075 --> 00:08:14.766
아이들에게 강박적인 상황으로 만들어질 수도 있게 되어진다고 하는 거죠

98
00:08:14.767 --> 00:08:19.909
그렇게 되어지면 아이들은 내가 가지고 있는 불안과는 상관없이

99
00:08:19.909 --> 00:08:25.402
엄마가 만들어낸 그 상처들 안으로 속해지게 되어지면서

100
00:08:25.402 --> 00:08:31.510
내면의 자율성 그리고 내가 해내었다
그 약속을 지키면서 얻어낼 수 있는

101
00:08:31.511 --> 00:08:38.006
깊은 성취감과 정체성을 잃어버리는 결과를 만들어내게 됩니다

102
00:08:38.006 --> 00:08:46.755
그래서 규칙이 주어졌던 그 본질적인
가족이 안전과 사랑의 관계들에 대한 부분들은 없어지고

103
00:08:46.756 --> 00:08:52.214
형식만 남아지는 형태로 되어지게 된다고 하는 거죠

104
00:08:52.214 --> 00:09:00.477
이전에 교회학교에서 매일 성경을 주일마다
분반공부 시간에 성경을 읽는데

105
00:09:00.477 --> 00:09:04.314
성경을 읽다가 한 사람이 틀리면

106
00:09:04.314 --> 00:09:07.558
그다음 사람에게로 순서가 넘어가는 거예요

107
00:09:07.558 --> 00:09:13.935
그래서 틀리면 넘기고, 틀리면 넘기고 하는 규칙을 가지고 있었는데

108
00:09:13.935 --> 00:09:19.739
그 아이 중에는 부끄러움도 많고 또 소심한 아이가 있었어요

109
00:09:19.739 --> 00:09:26.388
그러다 보니까 여러 사람 앞에서 성경을 읽는다는 것이 자신이 없던 거죠

110
00:09:26.388 --> 00:09:34.286
그래서 한 절도 채 못 읽은 채 넘어가야만 했던 그런 상황이 생긴 거예요

111
00:09:34.286 --> 00:09:40.510
그 이후로 그 아이는 성경 공부 분반 공부 시간에 그 수치감으로 인해서

112
00:09:40.510 --> 00:09:43.620
교회를 가는 것이 너무나 부끄럽고 싫어서

113
00:09:43.620 --> 00:09:49.346
교회를 나가지 않았다고 하는 이야기를 들은 적이 있습니다

114
00:09:49.346 --> 00:09:59.511
때로는 규칙이 우리의 마음과는 상관없이 또 형식적인 틀이 되고
무거운 짐이 되어질 수도 있다고 하는 것입니다

115
00:09:59.511 --> 00:10:06.956
규칙은 안정성이 보장되어질 때
그리고 그 규칙을 지시하고 행동하는 그 어른이

116
00:10:06.957 --> 00:10:16.469
나에게서 안정감을 주어지는 관계가 성립되어질 때
위협적인 관계가 아니라 위협적인 지시사항이 아니라

117
00:10:16.470 --> 00:10:24.416
오히려 나를 사랑하면서 나타내어지는 지시사항인 것을
우리가 알 수 있는 것입니다

118
00:10:30.325 --> 00:10:36.290
'규칙'에 대한 메시지는 우리에게 무엇을 주고 있을까요?

119
00:10:36.290 --> 00:10:41.908
하나님의 명령은 일방적이거나 강요의 상황이 아닙니다

120
00:10:42.495 --> 00:10:50.763
하나님은 우리에게 명령하셨을 때
우리에게 향하신 하나님의 '마음과 뜻'이 있었습니다

121
00:10:50.763 --> 00:10:52.596
선악과를 만드셨죠

122
00:10:52.596 --> 00:10:57.411
선악과를 만드신 하나님의 마음을 한번 생각해 봅시다

123
00:10:57.411 --> 00:11:02.091
선악을 만드시고 "이 열매를 따먹지 마라"

124
00:11:02.091 --> 00:11:06.603
"그러면 너희들이 정령 죽으리라" 하셨던 그 하나님의 명령은

125
00:11:06.603 --> 00:11:11.513
사실 우리 안에 우리가 얼마나 높아지고 교만할 수 있는지

126
00:11:11.514 --> 00:11:16.902
그래서 우리의 안전이 보장되어지지 않을 거라는 것을 주님은 아셨습니다

127
00:11:16.902 --> 00:11:25.585
그래서 하나님께서는 우리에게 이 바운더리를 크게 허락하시고
이것을 지키기를 원하셨다고 하는 것입니다

128
00:11:25.585 --> 00:11:34.865
우리에게 규칙을 우리에게 명령하신 하나님의 마음은
'예레미야 29장 11절'에 참 잘 나와 있습니다

129
00:11:34.865 --> 00:11:44.667
"너희를 향한 나의 생각은 재앙이 아니라 곧 평안이요
너희 장래에 소망을 주려 하는 것이라"

130
00:11:44.667 --> 00:11:50.700
우리에게 벌을 내리시고 우리를 위협하기 위해서
그런 명령을 내리셨던 것이 아니라

131
00:11:50.700 --> 00:12:00.296
우리를 보호하시고 우리를 사랑하시는 하나님의 마음이
그 속에 숨겨 있는 것을 볼 수 있습니다

132
00:12:00.296 --> 00:12:03.406
우리 모두는 사랑받고 싶습니다

133
00:12:03.406 --> 00:12:08.382
그리고 인정받고 싶어하는 마음이 우리 안에 다 있습니다

134
00:12:08.382 --> 00:12:14.282
그래서 규칙을 사랑한다면 지키고 싶어합니다

135
00:12:14.282 --> 00:12:20.163
때로 어떠한 연유와 사연에 의해서 규칙을 어기게 되어지는 상황이 있더라도

136
00:12:20.163 --> 00:12:26.254
그것에 있어서의 우리의 실수와 실패 앞에서 그 실패를 받아주는

137
00:12:26.254 --> 00:12:29.605
'그럴 수 있어'라고 우리를 용서해 주시는

138
00:12:29.605 --> 00:12:39.016
그 품 안에서 우리는 다시금
그 규칙을 지켜낼 수 있는 힘이 주어질 거라고 생각합니다