달리기 아줌마 나가신다 길을 비켜라
새소리랑 함께 오전 뜀박질
누가 땅콩버터를 사과에 먹어 하던 나 반성해
이리 존마탱인 것을..
이렇게 먹으면 혈당 스파이크 방지 어쩌고..
모르겠고 입맛만 더 조아짐 ㅋ
운동하러 왔어요.. 축 처진 뒷모습 좀 애잔해
같은 예시 다른 동작
혼자 강도 7.0 지진
이 자세 넘 힘들어서 얼굴 터지기 일보 직전
아싸 눕는다 ㅋ
저주받은 햄스트링 보고 가실게여
마음과 달리 삐걱대는 내 몸뚱이 보고.. 스트레칭 정말 잘해야겠다 느낌
이 동작 완전 시원
팔 접고!
내쉬는 호흡에 내려갑니다 쭈욱~
등부터 가슴까지 쫘악 펴지는 느낌
햄스트링에 이어 저주받은 골반..
오왉... (말잇못)
그저 웃음만...ㅋㅋㅋㅋㅋ
'크리드 베티버' 여름에 제일 잘 뿌리는 최애 향수
갖고 싶던 아워레가시 가방 (선물 받음!)
오널 오오티디
오늘은 머리 염색도 하고
볼일도 보고 오려구요
쇼룸도 다녀 와야지
저 그새 머리 많이 길어쬽?
톤다운을 하고 오려고 합니다
위에는 베이스레인지고 밑에는 위메농 바지예요
〈대춘해장국〉
최애 해장국집
일주일에 한 번은 수혈해줘야 하그든요
옷은 브런치랑 잘 어울릴 것 같이 입고 나와서
현실은 국밥 먹으러만 댕김
아재 입맛은 노력으로 바뀌지 않더라..
전 여기서 항상 선지 뺀 해장국 주문해요
술 먹은 다음날 죽겠을 때 여기 해장국 한 그릇 뚝딱하면 살아남
제주도엔 순대국밥집이 별로 없고 해장국집만 많아서
처음엔 실망했었는데 어느덧 해장국에 빠져 살고 있는 나..
쇼룸에 필요한 자재 사러 철물점 왔어요
와 없는 게 없잖아?
문구점이었음 눈 돌아갔을 스케일인데
공구라 흥미 없음 잼
쇼룸에 이렇게 가림막을 만들 예정이라
삼베 고정할 나무 구하러 왔어여
내가 생각했던 거보다 나무가 거대하고 더티하긴 한데..
[혹시 몰라 주워옴] 이게 이번에 산 천인데
컬러감 있는 천, 베이지 천 두 개 다 구매
이 공간이 너무 휑하니 뚫려 있어서 가려줄 예정입니다
우선 주워온 나무 활용해 보기로 ㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 뭔가 웃기지..
좀 멀리서 보면 괜찮겠지..
위치는 좋아 (=위치만 좋아)
더 멀리서 봐도 이건 아니다
그냥 깔끔하게 천만 달아줬어요
훨씬 더 분리된 느낌이지 않나여?ㅎㅎ
요즘 이 공간에서 향 피우는 거 내 소확행
〈밤빗〉
쇼룸 정리 마치고 머리 하러 도착
맘 같아선 톤다운 히피펌 둘 다 하고 싶었는데
윤지 언니의 만류로 톤다운만 하기로ㅎ
4개월 만에 미용실 오는 것 같아요
흑발은 제 얼굴톤에 안 어울리는 것 같아 적당하게 톤다운했답니당
집에 와서 저녁은 간단하게 고구마
저는 요즘도 나솔에 빠져 살아여
사람 사는 냄새나서 질리지 않구 좋드랑
최고의 밥칭구
호박팥차 끓여대며 여는 아침
양치를 하든지 팥물을 끓이든지 하나만 혀..
1리터 끓여놓고 하루 종일 물이랑 희석시켜 먹어요
자주 보는 닭찌찌.. 정들겠다
사람 입맛이 참 신기한 게
채소 많이 먹다 보니 계속 땡겨요 (아마도)
갓 삶은 닭찌찌 투하
후추 조금
소금 조금
소스 콸콸(?)
잘 먹겠습니당
역시 바로 삶아먹는 닭가슴살이 맛있어
[얼른 먹고 운동 출발해야 함] 10분 만에 먹어야 돼요
우리 씨 맛있다더니 표정 변화 없는 거 티 나네..
우리 집에 놀러온 순희 다니 (친구 강아지)
그리고 텃새 오지는 집주인견
(긁어보슈) 의사표현 확실한 강아지일세
새야는 순희한테 꽂혀서 어필하기 바쁨..ㅋㅋㅋㅋ
(나 좀 바라봐) 짧은 다리로 애잔한 구애
넌 언니가 바라봐줄게 (퇴짜 맞기 전문 강아지)
이렇게 강아지 세 마리 모아놓으니 힐링 그잡채 ㅠ
오늘 오오티디
〈제주 돔베 막국수〉
여기는 제주에서 먹은 막국수 중 1위... 주기적으로 생각나는 곳이에요
비빔도 맛있었는데 물막국수도 맛있대서 도전해보려고요
입에 넣자마자 눈 동그래지는 맛
너무 간이 세도 별론데 여긴 진짜... 슴슴한데 자꾸 생각나는 맛
물막국수 아묻따 추천입니다.. 최고야 짜릿해
아직도 택배 지옥에 빠져 살아요
쇼룸에 택배 좀 풀고
저녁 러닝 하러 갑니다
러닝 하고 지독하게 안 빠지던 팔뚝살이 많이 빠졌어요
맑은 공기 잔뜩 마실 수 있고 완전 럭키비키쟈낭
그렇다... 여름이 온 것이다... 다 뛰고 나니까 땀이 콸콸콸
쿨라임 피지오 수혈하러 왔어요
하 살겠다
오랜만에 냉털
냉장고에 굴러다니던 표고버섯 들기름에 굽굽
들기름을 높은 온도에서 볶으면 몸에 안 좋은 발암물질이 생길 수 있으니까 조심하세요!
삼겹살에 김치 구워먹는 걸 제일 사랑하던 우리 애가 달라졌어요
두부에 소금 후추 갉갉 해서 구워줍니다
내맘대로 샐러드
역시 고기 없인 못 살아
요 며칠 땡기던 소고기도 구워줍니당
냉털식단
기름 묻은 카메라 Y2K 감성이 되...
냉장고에 있던 키토 김밥도 합류 ㅋ
냉털을 가장한 냉장고에 있는 거 다 먹기랄까..?
물개 물어뜯는 성질 영 엄말 닮았네..
세상에 이렇게 귀여운 강아지가 다 있어요 (팔불출)
오늘은 아침 운동 갑니당
공복에 물 500ml 먹기 요즘 내 필수 루틴
날이 꾸리꾸리한 거에 익숙해진 제주살이 1년차
(핫바디걸 선생님 나의 해린 언니) 벌써 언니랑 운동한지 두 달 되어가는데
운동 배우면서 처음으로 체형이 변하고 있다고 느꼈어요
요즘 몸통이 작아졌다(?) 라는 말을 종종 들었거든요.. 헤헷
어디에 힘 들어와~?
요기도 아프고, 요기도 아프고.. (엄살이 심하네 우리 씨)
팔꿈치 각도는 유지!
예전에는 근육 만드는 게 중요한 거 아닌가? 했는데
스트레칭과 근육을 풀어주는 게 더 중요한 것 같더라구요
그리고 코어가 무너지지 않게 바른 자세가 중요하다는 걸 느낌
혼자 있을 때도 틈틈이 스트레칭해주고 바른 자세 유지하려고 합니당
체형은 크게 안 바뀌는 거라고 생각했는데 바뀔 수 있는 게 맞았음ㅎ
아우 난 이게 젤 시원혀..
내쉬는 호흡에 다리랑 같이 펴주는 거야
발바닥을 쓸어주듯이!
(고개를) 들면서!
그치 근데 다리를 많이 드는 게 아니라
[강제 종이접기] 상체가 많이 들려야 돼
고통받는 저주 받은 햄스트링
살려주세요...
(부들부들) 코어에도 신경 써야 하고 무릎도 펴야 하고.. 로봇이 따로 없슈
힘든데 또 시원하고.. 시원한데 힘들어... 이런 나 꽤나 고통을 즐기는 편일지도?
저기요.. 정신 차리고 집 가세요
오늘도 오운완
오늘은!
대형 식물 시킨 게
도착하는 날이에요
화분에 꽃 핀 게 이렇게 감성 젖을 일이야... 나 에프 됐어 분명해
직접 고른 나무들인데 생각보다 너무 예뻐서 놀랬다... (감격)
아이고 힘도 좋으셔
공간이 넓어서 화분을 여러 개 시켰는데 잘한듯!
(식물 들여놓고 나서 찍은 영상)
층고가 넓어서 그런지 키 큰 식물이 아주 잘 어울리는고만 흐흐
점심 먹으려고 고구마 쪘어요
그나저나 저 날이 갈수록 까무잡잡해지죠 ㅎ?
오늘은 밥을 간단히 먹고
서핑하러 가려구요!
곧 쇼룸 개업하면 출근해서 시간이 없을 테니.. 지금 이 시간에 물놀이도 많이 다니려구요
그리고 올해 제 목표는? (소소한)
올여름에 서핑 틈틈이 해가지고
제 보드를 사는 거예요
하드보드 사면 겨울에는 해외로 서핑 트립도 다녀보고 싶어요
전에는 피부 타는 게 싫어서 서핑에 관심이 많이는 없었는데 올해 관심이 많이 생겼어요
아 그리고
제가 준비하는 쇼룸에 대해
정확히 모를 분도 계실 것 같은데
오픈은 우선 올여름을 목표로 하고 있어요 ㅎㅎ
쇼룸 공간의
주 메인은 소파 디자인을 해서 전시해놓는 용도이고
소파가 메인이지만 더 나아가서
커피도 마실 수 있고, 다양한 인테리어 소품도 같이 판매할 예정이에요
정말 편안한 집에 놀러오시는 기분을 낼 수 있게 하고 싶어요
[두리분들 만날 수 있는 따수운 공간이 됐으면 좋겠어요 ㅎㅎ] 소파도 보시고 커피도 마실 수 있고
[정말 열심히 준비했고 더 좋은 공간이 될 수 있게] 소품들도 한 공간에서 볼 수 있게
[고민하고 있으니 기대해주세요] 준비하려고 하고 있습니다
매번 콘셉트를 바꿔서 그 공간을 꾸며나가려고 합니다
바다는 이렇게 가볼게용
여름 즐기러 가보자공
비루한 저의 서핑 실력.. 공 to the 개
이렇게 바다에 뛰어들 수 있는 여름 날씨는 사랑이야..
이렇게 파도의 힘으로 같이 움직인다는 게 재밌기도 하고
말로는 표현 못 할 에너지를 많이 받아요
아직은 갓 태어난 기린 같긴 한데..
온전히 나에게 집중할 수 있는 시간이라 더 좋아진 것 같기도 해요 ㅎㅎ
물놀이하고 바라보는 뷰는 아직도 늘 힐링
〈골목깡통구이〉 막창.. 니가 더 힐링일지도..?
[여긴 막창 or 불찜 맛집인데 꼭 잡솨봐용] 크 이거거덩...
어? 예쁘다
선 쏘맥 먼저 들이부으실게여~
야무지게 입터져쌈 쏘옥..~
웃음이 절로 피식... 푸식 ㅎ 나 표정 못 숨기네
아침에 풀떼기 먹으면 뭐하나 저녁에 이리 술을 들이붓는데..~
안녕하세요 오늘은 제가
오랜만에 청주 가는 날이에요
공항 가고 있고
청주 진짜 오랜만에 가는데.. 한 2개월 됐나..?
[동네에만 있다가 정말 오랜만에 나오는 느낌] 공항 자체를 엄청 오랜만에 가는 것 같아요
왜 가냐면 소파 제작한 거
[소파 실물 볼 겸 1박 2일로 본가 간답니당] 실물 보러 가고 있고 가서 다른 원단도 보고 오려고 합니다
집에서 싸 온 비상식량
옛날 햄버거st 사랑하쟈나
이 샌드위치가 주는 추억이 있음
배로 keep
공항에 주차하고도 느긋하게 샌드위치 먹는 애.. 탑승 10분 전이세요
오랜만에 공항 오니까 여행 가는 느낌
내 수면제 open
청주 도착
늘 데리러 와주는 스윗 아부지
오배기호 빨리빨리 나와요
먹을 궁리만 하세요 왜..
충청도 아부지의 질문 속도 돌... 굴... 러 가~쥬~? 일상이랍니당
내가 말 느린 이유가 있다니까
엄마아빠랑 일 이야기 좀 하고
본가의 묘미
소파에 퍼져있기(?)
[저녁은 제가 대학시절 알바했던 소고기 집 가기로 했어요] 제주도는
흐리니까 해가 잘 안 드는데 (여긴 너무 햇살이 따가워...)
〈수희마을 야키니쿠〉
안냐세요~ (n년 만에 보는 사장님)
[냅다 카메라 마사지 시켜드리기] 키히힣ㅋㅋㅋㅋㅋ
할무니랑 사진 찍고 배경해드리려구요
브이하는 거 너무 귀여우...
(카메라 속 얼굴이 어색한 할무닝)
너 안 같으다
누가? 나?ㅎㅎ
(핸드폰) 얼굴이랑 너 얼굴이랑 달라
뭐가 더 나아?
(핸드폰) 이거는 살쪄 보여
ㅋㅋㅋ 실물은 말랐는데 사진은 동그랗다며 ㅋㅋㅋㅋㅋ
(그리웠다궁...ㅠ) 대학시절 알바할 때 사장님 덕분에 질리게 먹던 소고기
야무지게 구워보겠습니당
같이 구워 먹는 채소가 별미임
ㅋㅋㅋ 누가 쳐다보고 있는 것 같다는 할무니
이번에 할머니가 편찮으셨어서 잠시 저희 본가에 와계시거든요
1년 사이 몸이 많이 안 좋아지신 것 같아 마음이 안 좋기도 하고..
[그래도 본가에 오셔서 몸이 많이 좋아지셨어요!] 맛있는 거 많이 드시고 푹 쉬고 가셨으면 하는 바람이에요
구 알바 특권(?)으로 고기 꽉꽉 채워주신 사장님께 감사를.. (꾸벅)
그래도 할머니가 소고기를 아주 잘 드시더라구요 (다행)
[할머니랑 가래떡짠(?)] 같이 짠!
(소통 오류) 할무니는 구워 먹는 떡을 참 좋아하셨다 ㅎㅎ
[고마워요 세희 씨] 남은 고기는 싸달라고 부탁드렸는데
알바하시는 세희 씨가 써준 쪽지 보고 엄빠 흐뭇..
아유 이름도 예쁘네
할머니도 아빠도 은은한 미소로 바라보는 글
혹여나 걱정하시는 분들이 계실까봐 적어요! 엄마는 술을 안 하셔서 집에 가는 길은 엄마가 운전하셨습니당
이렇게 전해주시는 따수운 마음이 저에겐 원동력이에요 고마워요 정말로 ㅎㅎㅎ
집에 가자는 엄마아빠 끌고 인생네컷 찍으러 기어코 왔구요
(진짜 나무인지 만져보러 가심ㅋ) 통상적으로다가... 아빠는 한창 궁금한 게 많을 나이..
사진 찍는 곳이야!
할머니 자기 두고 오지 그랬냐면서 제일 즐거워하는 중
요즘에 이런 곳도 있냐며 너무 좋아하셨다
잘 보여요 할머니 ㅎㅎ? ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이상하면서 웃기신듯
늘 표현하는 데에 서툴고 부족한 딸이고 손녀인 저는
이렇게 지나와서 영상을 보니 더 잘해드리고 한 번 더 예쁘게 말할걸.. 하는 후회가 드네요
(사진사는 없고 기계뿐이라 어리둥절한 할무니ㅎ ㅠ)
이렇게라도 돌이켜보고 싶을 추억을 기록해봅니다
이렇게 또 좋은 사람, 사랑을 표현할 줄 아는 멋진 어른이 되어야겠다고 다짐합니다
이번 영상도 봐주셔서 감사합니다 무더운 여름도 행복하게 지내봐요 우리